Библиотека ОДО

 

 

Здравствуйте, ищущие баланс! С Вами Изабелла Воскресенская.

Давайте еще немного поразбираемся с витаминами.

Из предыдущих выпусков по  Разумному Питанию,  Вам, конечно,

стало понятна жизненная необходимость

иметь в рационе питания всей семьи достаточный доступ к витаминам.

 

 

Достаточный не значит избыточный!

 

 

Вам должно быть понятно, что  если недостаток в еде нескольких миллиграмм

важных веществ  ведет к смертельным болезням, то эти вещества

настолько сильны, что их переизбыток  может оказаться не менее опасным,

 чем недостаток. Как говорил Парацельс: «Не говорите мне о яде, говорите мне о дозе!»

 

Поэтому хочу Вас предостеречь.

 

В-6 , пиридоксин, регулирует передачу импульса в  Нервной системе.

Его недостаток вызывает судороги, но вот чего я почему-то не нашла в интернете:

Если женщина во время беременности принимает избыточные дозы этого витамина,

то у ребенка формируется зависимость к этому витамину, он еще в утробе привыкает

к этим гигантским дозам, его сложный биохимический, только формирующийся,

аппарат ломается и он рождается с синдромом пиридоксин зависимых судорог,

если останется жив, то будет умственно отсталым инвалидом.

 

 

Я писала на эту тему более 20 лет назад дипломную работу. Но сегодня, как будто кто-то нарочно

изъял эту информацию из доступа.

 

Я была беременна вторым сыном, когда добрая врач-гинеколог, увидев проблемный акушерский анамнез,

решила «помочь» сохранить ребенка. Назначила эндоназально (в нос) Электрофорез с витамином В6.

 

Я задала ей вопрос о пиридоксинзависмых  судорогах новорожденных.  Она знала!

– Можете не ходить, но назначить то я должна!

Плохо иметь дело с неврологами! Слишком много знают!

 

Сегодня пиридоксин зависимые судороги приписывают исключительно генетическим отклонениям,

и помалкивают о заболевании, вызванном действиями врачей!

 

Сударыни! Применять аптечные витамины или витамины в биодобавках

нет смысла и даже опасно, если нет клинических проявлений

недостаточности того или иного витамина, в норме эти вещества должны

поступать к нам с пищей.

 

Если проявлений недостатка витаминов нет, то значит,

количество поступающих витаминов с едой достаточно!

 

Еще один признак, на который мне постоянно указывают беременные:

как только начинают пить специальные витамины для беременных,

самочувствие ухудшается, появляется тошнота, которой не было раньше,

понос, вялость могут быть покраснения кожи – это признаки отравления витаминами!

 

В основном  излишек водорастворимых витаминов выводится с  мочой

и большой угрозы здоровью не  доставляет, исключая разве пиридоксин во время

беременности, но может мы еще чего-то не знаем.

 

А вот передозировка жирорастворимых витаминов опаснее!

Они имеют свойство накапливаться в жировой ткани,

И плохо выводятся из организма, следовательно и лечить такое осложнение проблемно.

 

 

Витамин Д при передозировке вызывает снижение содержания кальция

в костях и отложение камней в почках и сосудах, кардиосклероз, снижение умственной активности –

то есть это признаки старения!  У детей до трехлетнего возраста!

 

Нас еще в мед училище старые педиатры учили, что лучше иметь легкий рахит,

чем легкий гипервитаминоз Д!

 

Так что не надо действовать по принципу: заставь дурака богу молиться – он себе лоб расшибет!

 

Еще хочу обратить Ваше внимание на популярный препарат

Кальций Д3-Никомед – выкиньте немедленно у кого есть!

Вместо костей, кальций под воздействием этого препарата откладывается

в суставах и в почках.

 

 

Случай из практики. 

 

 

Еду на машине, на пять км ни одного городского транспорта,

а впереди парень на костылях ковыляет. Решила подвести, разговорились.

Спрашиваю, что с ногой?

 

Отвечает: «Сломал бедро, на лыжах. Хирург посоветовал пить кальций Д3 никомед, чтобы перелом быстрее срастался. Пока нога в гипсе была, сросся не только перелом, но тазобедренный сустав и колено. Теперь жду операцию по пластике суставов».

 

Я этот препарат вообще никому не советую, а беременным он противопоказан!

Помните об этом. Все хорошо в меру и Сила в балансе!

 

ПС. В питании участвуют не только витамины! Если витамины  – катализаторы (ускорители)

биохимических реакций, то должно быть еще и то,  что они ускоряют: белки, жиры и углеводы.

Еще во всех, без исключения, химических реакций организма  участвуют минералы и

их роль не менее значительна!

 

На вебинарах по  Разумному Питанию я не давала кулинарных рецептов,

Я просто рассказывала, из чего строится организм и

как «обедает» живая  клетка.

 

 

Опираясь на эти знания, участницы сами

разработали принципы питания для своих семей

и свои рецепты, практически не меняя своих пищевых пристрастий.

 

 

Сборник вебинаров по Разумному Питанию Вы сможете найти здесь:

http://navyki-pokoleniy.ru/shop/

 

 

 

Ваша Изабелла Воскресенская.

 

 

 

Отзывы и вопросы присылайте на мой адрес: rodi@navyki-pokoleniy.ru

 

 

ППС. Те, кто находит эту информацию полезной, делятся с ней со своими друзьями.

Вы тоже можете это сделать, отправив своим друзьям ссылку на эту статью,

или нажав кнопку соцсетей ниже.

 

 

 

 
Нажмите сюда, чтобы написать отклик автору
Нажмите сюда, чтобы поделиться записью в соц. сетях

Подпишись на рассылку проекта
«Роды и Семейная психология»

Заполни данные ниже и подпишись на рассылку Изабеллы Воскресенской, чтобы получить в подарок 7 авторских книг Изабеллы на тему беременности, родов и материнства, а так же чтобы регулярно получать все самые свежие статьи проекта, специальные предложения об акциях и информацию о проведении наших мероприятий на свою почту!