Здравствуйте, любители природы и природных средств для здоровья!
О калине я долго знала только из русской народной песни Калинка-малинка :)
И в детстве была убеждена, что это второе название малины :). В юности
знакомые взяли меня как то в конце сентября во поход за калиной,
на приток Оки речушку Восьму.
На фоне белых стволов берез и золота листвы рубинами горели горькие
и прозрачные ягоды — зрелище завораживающее. Ничего живописнее
в своей жизни я не видела. Это картина спустя десятилетия легко снова
и снова возникает в памяти. Первое, что я сделала, когда мы построили дом,
то у входа посадила два кустика, привезенные из леса.
Теперь они ростом почти с дом. Красотища!
С той поездки на Восьму калина всегда в моем доме, я просто не представляю
как пережить без нее зиму. Потому что ее действие при простуде ничуть
не менее эффективнее, чем тот же колдрекс или фервекс, но без побочки
и еще с кучей дополнительных и приятных бонусов.
Итак. Сок калины снижает температуру и отеки с дыхательных путей,
то есть обладает антигистаминным и бронхорасширяющим свойством.
Действует уже минут через пять, резко облегчая состояние заложенности,
облегчает дыхание и общее состояние немощи. Одинаково полезны и кора
и цветы и ягоды. Но я предпочитаю не портить деревья и собрать ягоды — вкуснее
как то. А вот плодоножки, оставшиеся после сбора ягод, собираю и сушу.
В 1989г новосибирским филиалом АНСССР бурятским научным центром
институтом биологии была выпущена интереснейшая книжечка (берегу как зеницу ока)
«Лекарствоведение в тибетской медицине. В этой книге приводятся данные
научных экспериментов, которые достоверно доказывают, что одно и тоже
действующее вещество по-разному и разное действие оказывает как химически
выделенное, в составе растения и в случае если растение применяется
в поликомпонентном сборе (об этом подробнее поговорим на вебинаре по травам),
А сейчас просто примите факт, что одно и тоже растение может оказывать
РАЗНОНАПРАВЛЕННЫЕ действия на организм, таким образом не подстегивая
неравномерно те или иные функции (помните — одно лечим, другое калечим?),
а гармонизируя их.
Например, калина — с одной стороны, останавливает кровотечение,
сокращает матку, способствует зачатию (лучшему продвижению яйцеклетке
по фаллопиевой трубе) с другой стороны снимает спастические боли при
менструациях и служит закреплению плода в матке! То есть показана как в родах,
так в период беременности так и в после родовом периоде. Так не со всеми травами,
но можно подобрать такие компоненты, которые будут усиливать нужные свойства
и сводить к минимуму ненужные. С фарм. препаратами в этом смысле куда сложнее.
Калина — пищевое растение, она не обладает ядовитыми свойствами,
стало быть какой то специальной дозировки нет. Ее просто стоит включить
в свой рацион. Да, сама ягода горьковата, но в сок, можно добавить отвар
мяты и корня солодки и вы получите просто сладкий напиток долголетия.
Да и сок лично я получаю с помощью экстрагирования сахаром: на дно
трехлитровой банки кладу слой замороженных ягод примерно 3 см, засыпаю
таким же слоем сахара, следом еще слой ягод и так пока банка не наполнится,
через две недели будет сок, который не бродит даже при комнатной температуре,
столько растительных антибиотиков содержит!
При таком подходе все витамины сохраняются, никакой температурной
обработки и горький вкус исчезает полностью. Понятно, что этот концентрат
перед употреблением стоит разбавить по вкусу и лучше всего отваром трав,
хотя бы тех, которые упомянула выше.
Итак, калина обладает противовоспалительными свойствами,
свойствами улучшать вязкость (реологию) крови (склонную к
тромбозам кровь «разжижает», а склонность к кровотечениям
останавливает), гармонизировать сосудистый тонус (низкое
давление повышает, а высокое снижает). При необходимости
тонус матки повышает, во время беременности снижает. Калина
относится к не к такому уж большому списку растений, показанных
при язвенной болезни различных отделов ЖКТ. Она оказывает
регенерирующее воздействие на легкие, почки и печень.
Калина нормализует холестерин (за счет большого содержания
ненасыщенных жирных кислот), и сахар в крови, даже когда вы
ее употребляете с сахаром:) (Во всех частях калины присутствует
хлорогеновая кислота, которая замедляет проникновение молекул
глюкозы в кровоток, оказывая гипогликемическое действие).
Наконец, калина явно прибавляет силы, то есть является адаптогеном.
Я не видела калину в продаже, но этот кустарник «красный богатырь»
— неотъемлемая часть русских лесов — не ленитесь, сейчас сезон заготовки,
пользуйтесь бесплатными дарами природы.
Великолепно сочетание калины с медом, если растолочь ягоды и это пюре
смешать с медом, то это вкусно и полезно к чаю, но это же пюре можно
использовать как восстанавливающую маску для лица при воспалении
кожи, при язвенных поражениях кожи и при старении кожи разумеется.
Ну, что? Вспомнили об этой красивейшей ягоде? :))) Будете использовать?
Еще рецептики подкину на вебинаре по травам 15 ноября, вход со скидкой
будет доступен на праздничной осенней ярмарке ОДО с 5 октября,
следите за новостями проекта.
Конечно, травы всего не решат — было бы слишком наивно так думать.
Мы зависим от обмена веществ в нашем теле, но обмен веществ зависит
не только от того, что попало нам в рот, он зависит и от мыслей в нашей
нервной сети и от того как мы общаемся между собой, насколько тревожны
или бесшабашны. Я может быть смело скажу, но так думают многие,
кто занимается фитотерапией, травы выступают порой как посредник
между нашим телом и нашим духом. И это воздействие направлено в обе стороны.
Для того, чтобы держать в порядке свою психическую природу, физические силы,
умственные силы мы в проекте ОДО создали целую систему тренингов (совсем скоро
праздничная ярмарка со скидками на входные билеты, дождитесь выпуска со ссылкой):
Родительский Спецназ (РСН) — для счастливого родительства (индивидуальное
прохождение + групповая работа в закрытой группе) С условиями и отзывами
участников можете уже сейчас познакомиться в магазине ОДО на нашем сайте
Основы Деятельного Воспитания — групповой дистанционный тренинг.
Мало хорошо родить, после родов с ребенком предстоит большая совместная
жизнь, как сделать ее счастливой в стремительно меняющемся мире?
Тренируем главные навыки воспитания. С откликами участников
с содержанием тренинга можно ознакомится в магазине ОДО на нашем сайте.
В Поисках Силы — индивидуальный трехнедельный (одно занятие в неделю)
мини-тренинг. Где на все взять силы? Как все успеть? какие виды сил бывают
и почему об этом важно знать? С условиями и отзывами участников можете
уже сейчас познакомиться в магазине ОДО на нашем сайте.
С 5 октября будет ярмарка со скидками на вход — пользуйтесь.
Ссылка на ярмарку будет в следующих выпусках.
Денежная Психогигиена (ДПГ) индивидуальный трехнедельный
(одно занятие в неделю) мини-тренинг. Что такое деньги — зло или добро?
Как сделать так, чтобы хватало? Делаем деньги своими друзьями и приглашаем
их в свою жизнь с помощью новейших психотехнологий (не путать с шизотерикой!)
Сознания большинства из нас переполнены негативными программами,
обрекающих нас на бедность — это исправимо. В можете убедиться,
ознакомившись с откликам участников в магазине сайта ОДО
С 5 октября будет ярмарка со скидками на вход — пользуйтесь.
Будут еще всевозможные вкусняшки и интересные новинки — это же
праздничная ярмарка в честь дня независимости проекта
Основы Деятельного Образования, Международного Дня Учителя,
и дня рождения нашего капитана, рожденного дома и в воду :))
Отпразднуем эти праздники вместе! Приглашаем вас на праздничный
вебинар, который состоится завтра в 19:00 по мск. Сегодня последний день,
когда можно зарегистрироваться. Билет на вебинар здесь!
До встречи завтра в прямой трансляции!
Ваша Изабелла Воскресенская