Приветствую вас, дорогие мои «Неваляшки», встающие на один раз больше, чем упали, удерживающие внутренний баланс и помогающие держать его другим, когда буквально земля уходит из-под ног. Как женщина, и как психофизиолог, хочу поговорить сегодня с вами о женской силе. О той силе, которая дает надежу в безнадежных ситуациях, и точку опоры, когда опереться не на что.
В традиционных культурах нас с детства учат, что мальчики должны быть сильными: «не плакать» (полезность чего с точки зрения психологии сегодня сомнительна), носить тяжелое, должны уметь дать сдачи (девочек при этом не бить), когда вырастут – будут зарабатывать деньги и защищать Родину (для этого сила нужна). Слабый мужчина в традиционной культуре – не мужчина вовсе, мужская слабость порицалась в традиционных культурах. Роль женщины в этих культурах – рожать и у плиты стоять, мужа морально поддерживать, и с детства девочкам в традиционных культурах прививали покорность, мягкость, нежность, называя это «слабостью» (хотя, чтобы детей рожать, у плиты стоять и мужа морально поддерживать – еще какие силы нужны, но об этом чуть позже). На этом держатся традиционные патриархальные гендерные различия, на основе которых выросла наша современная цивилизация. Но дело в том, что не все так просто.
Так в чем магия женщины в силе или слабости? Да, безусловно, физически, женщина (среднестатистическая) проигрывает физической силе среднестатистическому мужчине. И не стоит женщинам в этом с мужчинами соревноваться, это как рыбе пытаться соревноваться с птицей в способности летать, но птица (особенно не водоплавающая) всегда уступит рыбе в способности плавать глубоко под водой (метафора). Хотя, сегодня есть спортсменки, которые многих мужчин физически одолеют – такая предрасположенность организма, много тестостерона, это отдельный разговор.
Что может женщина? Сегодня ученые-когнитивисты обратили внимание на разницу в устройстве женского и мужского головного мозга. Анатомически мы почти одинаковы, а вот функциональных связей нейронов в женском мозге намного больше, чем в мужском, именно этим сегодня объясняют ту самую пресловутую «женскую интуицию» — способность приходить к правильным решениям, минуя рациональную логику. Я думаю, что именно поэтому в наших тренингах больше женщин, чем мужчин.
Мужчины, овладевшие интуитивным мышлением, становятся гениями, так же, как и женщины, овладевшие логикой. Потому что владеть только интуицией или только логикой, всё равно, что танцевать на одной ноге.
В наше непростое время, сила там, где мы можем объединить рационализм с иррационализмом (об этом мой сын Даниил писал в своем крайнем выпуске в группе ОДО). Женщинам объединять рациональное и иррациональное удается лучше, чем мужчинам: интуицией они награждены от рождения, а рациональность им пришлось развить в силу преобладания в обществе мужских патриархальны законов.
Это всё так, присказка была.
А теперь сказ о моей жизни, женщины 58 лет. Я пережила лихие 90-е в одиночку с ребенком на руках, родители помочь не могли: мать-инвалид и почтенного возраста отец, оставшийся без работы, сами нуждались в моей поддержке. В то время, не было на полках магазинов Москвы никакой еды. Тогда не было памперсов, стиральной машины, доступных нянь, посудомоек и мультиварок. Однажды, обойдя 5 закрытых булочных с сыном, мы поняли, что в шестой есть хлеб по длинной очереди (которую не хочется сравнивать с очередями в блокадном Ленинграде – тогда было еще хуже). Мы хранили хлеб в пустых морозилках, а потом, чтобы он не превратился в сухарь, разогревали его в духовке, завернув в мокрую тряпку. В отличие от блокадных ленинградцев у нас было электричество и хлеб, горячая вода…
«А голод, девочки, это когда совсем-совсем кушать нечего, даже обойного клея нет» — рассказывала нам наша преподавательница гистологии Луиза Карловна Линденберг, пережившая ленинградскую блокаду, когда в наших ледяных аудиториях, в шубах мы отогревали окуляры микроскопов своим дыханием в неотапливаемых аудиториях института на улице Островитянова.
Было ли тогда страшно? Да, было. Отчаяние? Не до него: надо было выживать ради сына, надо было получать образование для этого. Училась и работала на четырех работах. Однажды, я сказала, что не выучила тему и сдам в следующий раз, потому что не успела из-за больного ребенка… В ответ услышала жесткое: «Вы не будете объяснять своим больным, что чего-то не знаете, потому что у вас ребенок. Не успеваете – уходите из института!». Интересно, чтобы на это ответили сегодняшние «яжматери»? Но тот урок я выучила сразу и навсегда. Он был прав, мне было стыдно. Больше я никогда не прикрывалась ни своим материнством, ни своими болезнями, а они, конечно, были при такой жизни на износ. Мои проблемы – это мои проблемы. Надо было быть сильной ради себя и сына… И будущие пациенты не виноваты в моих трудностях.
…Приходят на консультацию современные женщины… Одна, другая… Им кто-то, (как бы цензурное слово подобрать…) так внушил, что женщина должна быть слабой. Они это приняли всей душой, без критики, потому что это так удобно! Если ты слаба (а слаба не только телом, но и душой, и умом – малоумная и малодушная, если называть всё своими именами), значит, обязательно должен найтись кто-то сильнее и умнее (обычно – мужчина, по природе так положено), кто все за тебя решит и все сделает. Слабость позволяет манипулировать окружающими (не только мужчинами). Они почему-то решили, что им, слабодушным и слабоумным, должен весь мир.
Вообще-то природа слабые и нежизнеспособные особи выбраковывает. Но они, обманутые всякими «шизотерическими» и популярными «учителями» (которых сами себе выбрали, чтобы оправдать свои слабости), решили прокатиться на саночках по жизни, забыв начисто правило «любишь кататься – люби и саночки возить!». Вот этому их как раз и не научили. Поэтому сидят передо мной такие несчастные, утирают слезки свои детские и жалуются на то, что их трехлетние или шестилетние детки не слушаются… И как им тяжело, и как они устали, и как они не высыпаются… И руки у них опускаются, и апатию они испытывают, и «дайте, дайте волшебную конфетку, желательно сладенькую, чтоб я ее пососала, и мир стал прежним красивым и радостным, как в голубых мечтах, только, чтобы делать ничего не надо было, только грёзы наяву, как в сладком сне, как в кино, или книге».
…Да знаю, знаю, сейчас начнется… Жесткая я, авторитарная, грубая… Баба –Яга в общем. «И вообще, вы не оправдали моих надежд, и я всем расскажу какая вы бяка кусачая!» — буквально на днях, обиженная «яжмать», которая грубо наехала на нашу техподдержку и меня с необоснованными претензиями, написала мне такую угрозу :).
А я и не скрываю, что тех, кто позволяет себе стать и быть «размазнями-простоквашами» терпеть не могу, оставьте свои ванильно-зефирные нежности при себе! Я и в мирное-то время их не жаловала, а сейчас тем более! Кстати, один из моих любимейших психологов Эрик Берн, основатель трансактного анализа, терпеть не мог весь этот «ванильный зефир» – это его термин, потому что на деле эти рафинированные особы чаще всего оказываются самыми гневными и злыми фуриями, готовыми уничтожить любого, кто потребует от них адекватного поведения, как в примере выше.
МЫ НЕ В РАЮ ЖИВЁМ, проснитесь! Оглянитесь вокруг! Пора взрослеть, брать на себя ответственность, ДА, и женщинам тоже! Для этого нужны СИЛЫ, поэтому, когда различные «духовные наставники» вторят про «женскую силу в слабости» – они не занимаются развитием сознания и души людей, а наоборот, занимаются навязанной деградацией, чтобы люди как можно дольше находились в послушном, инфантильном состоянии. Кстати, именно этим занимались фашисты в концлагерях: один из приемов психического подавления намеренное введение человека в детское инфантильное состояние, это хорошо описали И В. Франкл «Сказать жизни «Да!» и Б. Беттельхейм «Люди в концлагере», психологи, бывшие заключенными этих лагерей.
Физические силы мы используем для работы тела, умственные – для ума, душевные силы – для эмоций и их управления. Силы нужны не просто для ежедневного существования, они нужны для преодоления кризисов. И у этих сил НЕТ ГЕНДЕРНОГО РАЗЛИЧИЯ! Физически выносливыми, умными и душевными необходимо быть как женщинам, так и мужчинам! Это нормальное, гармоничное состояние человека, к которому, наверное, нам всем следует стремиться.
Вспоминаю историю, описанную в блокадном Ленинграде. Осколок разбил окно и упал в нескольких сантиметрах от играющей на полу четырехлетней девочки. Конечно, мать была в ужасе. Но она взяла себя в руки, спокойно, как будто ничего не случилось, села, за рядом стоящий рояль, посадила девочку на колени и стала играть красивые и успокаивающие мелодии, чтобы ребенок не испугался бомбежки.
Та же Луиза Карловна рассказывала нам, испуганным студентам и студенткам, как в блокадном Ленинграде женщины продолжали красить губы и пользоваться косметикой – чтобы сохранять свою женственность, и тем самым сохранять сознание здоровым, вопреки обстоятельствам. Вот такой сильный ход. Женщины продолжали заботиться о своем внешнем виде. Нет, не вульгарном и распущенном, но прибранном! Сама должна быть прибранной и пространство вокруг, такое поведение рождает самодисциплину в себе и окружающих. Нельзя распускаться в трудные времена, следует стать и быть собранной! А для этого нужны СИЛЫ.
Что я хочу вам сказать, дорогие женщины! Как когда-то нам молоденьким студенткам говорили наши старые учителя, пережившие войну. Это было поколение, даже не наших мам, а бабушек. Бедные! Они пережили и первую мировую, и революцию, и гражданскую, и красный террор 1937, и войну, и голод и разруху… Но те, о ком я сейчас вспоминаю, включая моих собственных бабушек, сохранили в себе и женственность, и человечность, и сострадание, и любовь в совершенно нечеловеческих условиях. Им нельзя было быть слабыми. Им пришлось стать очень сильными.
Мое поколение тоже хлебнуло лиха, и нам никто не давал материнский капитал за рождение детей. Вы знаете, что такое кормить ребенка грудью и падать в обморок от голода? Я знаю! И я вам такого ни за что не пожелаю. Мне иногда говорят – ты такая сильная! Пришлось стать такой. Некоторые думают, что я очень строгая, хотя те, кто близко меня знают, никогда такого обо мне не скажут, скорее справедливая. Просто я умею быть собранной, особенно в жизненно опасных ситуациях. Мне почти 60 лет, да, сил у меня поменьше, чем, когда я была помоложе, чем у сегодняшних молодых. Думаете нашему поколению сейчас легко? Еще как трудно! Сил меньше переживать всё, что творится, но и опыта, мудрости больше.
Поэтому, девочки! Держитесь! Не позволяйте себе распускаться, нам всем детей поднимать и будущее строить! Мы – душевная, духовная опора и мужчинам, и нашим детям.
Кто-то пойдет и сделает аборт, и оправдает себя временем, в котором живем (не осуждаю), а кто-то родит, потому что и в войну и голод – мы, женщины, все равно рожали, выбирая жизнь и любовь, вопреки всему (сама родила в 1983, 1993, 1997 – знаковые года — помните? Даниил так вообще родился 5 октября под звуки расстреливаемого Белого дома на Кутузовской набережной). И теперь — это «провальное», напуганное поколение. Их мало, потому что они родились в момент развала страны, в которой было небезопасно. Их мало, потому что нас, их родителей мало, мы – дети детей войны, которых тоже мало. Теперь это молодое поколение мобилизуют… Их детей тоже будет очень мало. Нам беречь детей надо, как зеницу ока!
Я хочу вам сказать – соберитесь! Сейчас не время себя жалеть. Сейчас самое время применять женскую магию. В чем она заключается?
Магия – от слова М(А/О)ГУ — могучий. Маг – тот, кто имеет решимость и силы действовать в двух мирах, в тонком и плотном. Женщина обладает способностью строить образы, наполненные эмоциями, даже в большей мере, чем большинство мужчин. А образы — это коды бессознательного, информационного поля, морфогенетического поля, голографического поля вселенной, Акаши – названий много. Образы, подкрепленные чувствами – код работы с тонким миром. Если вам страшно, вы рисуете страшные образы, привлекая в свою жизнь и жизнь своих близких беду. Горе, когда беда воплотилась в реальности и ничего уже исправить нельзя, но пока воплощение не состоялось, вы можете выбирать реальность! Это и есть магия! И настоящим, сильным душой и духом женщинам — это хорошо удается.
1.Сейчас нас всех «накрыло». Мы испытываем панику, тревогу, страх – нормальная реакция на ненормальные обстоятельства. Признаем это и используем как отправную точку нашего состояния, из которого следует выбраться. Как из этого состояния выбраться и собраться?
Бессонница? Кому не помогает валериана по 2 таблетки утром, 3 днем, и 5 вечером, купите в аптеке корвалол или валокордин – в состав входит фенобарбитал, на ночь 25 капель – уснете. Сон нужен, чтобы восстановить силы (но не злоупотребляйте – сон наладится и хватит, а то возникнет привыкание).
Нет аппетита? Выпейте коктейль: яйцо, сахар (мед) по вкусу, сок одного лимона, чайная ложка коньяку – взбить миксером. Этот коктейль даст вам возможность продержаться, пока не восстановится аппетит. Для восстановления аппетита (беременным нельзя) –добавляйте в чай, порошок полыни горькой, пол чайной ложки на стакан чая (кипятка), можно добавить мед – полынь горькая. Полынь можно заменить пижмой. Есть надо, чтобы были силы – начните с ухи и куриного бульона.
Ходите больше на свежем воздухе, для обменных процессов нужен кислород, ходьба поможет справится со стрессом, стресс устроен по принципу бей или беги, необходимо двигаться, чтобы реализовать гормоны стресса в движение, а не в разрушение собственных клеток. Если будут силы – сделайте уборку, зарядку.
2. Сосредоточьтесь не на возможных потерях, которые вас так пугают, а на том, что вы имеете прямо сейчас. Для этого есть очень простой прием: БЛАГОДАРИТЕ Бога, пространство, Вселенную, кому как удобнее, за все, на что попадет ваш взгляд и ваша мысль. За рассвет и закат, за хлеб насущный на столе, за то, что руки и ноги двигаются, уши слышат, глаза смотрят, за то, что близкие есть рядом, за то, что кого рядом нет — жив и здоров, да хранит их Вселенная и Богородица. Есть сегодня деньги заплатить за интернет и электричество? Спасибо! Вселенная! Есть электричество? Спасибо! Вселенная! Есть теплая одежда? Спасибо, Вселенная! Дети здоровы – спасибо, Вселенная! Заболели? Спасибо, Вселенная, что есть необходимые лекарства и хорошие врачи и друзья, которые способны и могут помочь, и даже если их сейчас нет рядом, спасибо Вселенная, что такая возможность есть, и я их найду!
Не надо мне верить, что это работает! Лучший критерий истины – практика. Просто сделайте это, потом напишите, что произойдет. Еще я прошу под этим постом, для вдохновения других, написать, как это сработало у вас лично, кто уже пробовал.
====
«Изабелла и Даниил, я замечаю сейчас цепную реакцию, вы помогаете мне, а я ещё нескольким 
и я думаю, так помогают многие в этой группе. спасибо). Галина, чат разумных родителей ОДО.»
====
Даже когда вы испытываете минуты слабости, всегда рядом найдется тот, кому сейчас хуже, чем вам. Окажите посильную помощь, и к вам придут силы, которых так не хватало. Это магия? Может быть… Это опыт выживания, когда бывает очень трудно, это жизненная мудрость. Это когда, уставшая женщина, находит в себе силы дежурить по ночам у постели больного, кроме нее некому. Это когда мать гонит от себя страх за своих детей и бесконечно снова и снова представляет себе, как они благополучны и удачливы. Это когда ей хватает сил и ума продолжать верить в своих детей, даже когда они оступаются или ошибаются. Это, когда несмотря ни на что женщина продолжает верить в добро и справедливость Вселенной – магия! Потому что Вселенная всегда говорит «Да!», и вашим страхам, и вашим чаяниям. Результат зависит от того, что перевесит в вашем сознании.
Бояться – это нормально, не нормально полностью подчиняться страху. Граница между истиной, ведущей к уважению, созиданию, любви, радости, доверию миру и ложью, ведущей к обесцениванию, тревоге, отчаянию, вине – СМЕЛОСТЬ. Будьте смелыми!
Удачи нам всем и сил! Всегда ваша Баба- Яга Изабелла Воскресенская.
ПС. Когда я упал на самое дно, снизу постуч