Библиотека » Статьи »

Я толстая!

 

Приветствую дорогие “Пышечки”! Помню как моя мать переживала:

“Была же стройная, как лань. А теперь крейсер – поперек себя шире…”

Она родила троих, я не помню ее стройной, хотя семейные фото подтверждают:

когда-то она стройной была. Моя фигура мало поменялась даже после третьих

родов, то ли голодные 90-е “помогли” то ли занятия балетом в юности…

 

 

И все же проблема лишнего веса накрыла меня внезапно со смертью матери.

Через полгода, после пережитого стресса, я не узнавала себя в зеркале, из зеркала

на меня смотрела мама: поперек себя шире, одутловатое лицо, одышка при любой

физической нагрузке, и бесконечная тоска в глазах.

 

 

Изменения в теле вогнали меня в еще больший ступор. Я была растеряна

и понятия не имела, что делать. Ну так уж случается, что жизнь мне всегда

подкидывает решения, только НЕ ПРОХОДИ МИМО. Вот и в этот раз через

какое-то время, когда я училась на факультете последипломного образования

на кафедре Семейной Медицины в родном Втором Меде, мне в руки попадают

исследования нашего отечественного эндокринолога Владимира Михайловича Дильмана.

Книга называется “Эндокринологическая онкология”. В ней приведены результаты

более чем двадцатипятилетних исследований и наблюдений и сформулирована

концепция старения и причины старения на эндокринном уровне.

 

 

Да! Дамы! Как это не грустно, но мы начинаем усиленно стареть именно

после родов, так уж устроен наш организм, а стрессы являются просто

зажженным бикфордовым шнуром, чтобы этот процесс начал протекать

лавинообразно. И начинается он с метаболического синдрома, который

Дильман блестяще сформулировал и описал. Описать-то описал,

но вот что с этим делать в этой публикации написано не было.

 

 

Пыталась себя выкарабкать как могла, что-то помогло, что-то нет.

В ход шли и спорт зал, и танцы, и конный спорт, и биодобавки

и кое-какие травы. Я немного снизила вес, но не настолько насколько хотела.

Основные жиронакопления были на животе, что меня жутко раздражало.

Шутки мужа, что женщина без живота, что кровать без подушки

меня не успокаивали.

 

 

Шли годы, ко всем проблемам со здоровьем, как и положено

по медицинским прогнозам, прибавился диабет второго типа.

Пыталась удержать нормальное содержание сахара в крови

жесткой диетой – не помогло, общепринятые препараты

не помогали – от них вопреки уверениям маститых ученых,

мне становилось только хуже.

 

 

И вот, в начале июня этого года я попадаю на неврологический конгресс,

тема которого когнитивные расстройства. Гвоздем программы была лекция

эксперта ВОЗ по клинической фармакологии и токсикологии профессора

В.В. Афанасьева. Он рассказывал как происходит процесс старения

на клеточном уровне – уровне мембран клеток и внутриклеточного обмена.

Попыталась воспользоваться теми рецептами, что он дал на лекции,

из того, что было доступно, но большого эффекта не почувствовала.

Да и по полной его рецептом воспользоваться можно только

в условиях элитного стационара.

 

 

Я не буду вас мучить тонкостями биохимии. Я просто “на пальцах”

вам расскажу, что там происходит и почему в нашу еду обязательно

должны входить те или иные компоненты. Когда я добавила в свой

рацион некоторые травы, сопоставив лекцию В.В. Афанасьева и труд

другого невролога, клинического фитотерапевта О.Д. Барнаулова,

я наконец получила эффект, который получить уже потеряла всякую

надежду. Уже через неделю у меня нормализовался сахар в крови,

перестала кружиться голова, ушла изматывающая сонливость, появились

силы. Я вернулась к привычному питанию, не отказывая себе во вкусняшках.

Я не пью фармпрепараты (все равно бесполезны).

 

 

О травах, которые понадобятся перед зачатием, во время беременности,

в родах, после родов, вовремя выкидыша, во время грудного вскармливания

специально расскажу о тех, у кого метаболический синдром и как его

корректировать с помощью трав на вебинаре

“Травоведение с Изабеллой Воскресенской” 15 ноября,

планирую беседу не меньше 2-х часов. Вход на вебинар со скидкой здесь

до 20 октября – времени на принятие решения все меньше.

 

 

Конечно, одними травками серьезные проблемы не решить,

в конце концов банальную физкультуру никто не отменял…

Простые комплексы упражнений для ума и тела, гигиенические

советы по набору сил вы найдете в тренинге “В Поисках Силы”.

Формат тренинга требует отчета по выполнению упражнений,

что само по себе дисциплинирует и ЗАСТАВЛЯЕТ преодолеть

внутренний саботаж.

 

 

Тренинг рассчитан на три недели, но за это время вы получите силы

и внедрите практику в свою жизнь надолго. Комплекс зарядки для тела,

упражнения для мозга, питание, психологическая работа с эффективностью,

бодростью, со временем, с когнитивным контролем, разными видами сил:

физическими, душевными, умственными и силами воли. Этот тренинг

может отресурсировать вас на долгое время! Это то, что как раз сейчас

необходимо в самое темное время года – поздняя холодная, промозглая,

дождливая осень. Вход в этот мощный и короткий мини тренинг здесь

с праздничной осенней скидкой до 20 октября.

 

 

Кроме этого, только после прохождения наших открытых (которые есть в продаже)

тренингов я беру в легендарный тренинг Психогигиена (он закрыт, его в продаже нет).

Короткие тренинги, вроде тренинга “В Поисках Силы” или тренинга

“Денежная Психогигиена” – это, если хотите тест на сотрудничество

и способность соблюдать договоры. Наблюдая за результатами студентов

этих тренингов, я понимаю кто есть кто, а участник тренинга

(если преодолел саботаж) получает в результате прохождения силы

и денежное благополучие. Без этого я в серьезный тренинг взять не могу.

 

 

Следующий набор в Семейную психогигиену после Нового Года,

есть еще время пройти эти супер короткие и сверх эффективные,

недорогие тренинги, а сейчас еще дешевле: проходит ярмарка со скидками.

И тогда вас ждет, если пожелаете легенда – ПСИХО ГИГИЕНА (ПГ).

 

 

 

Ярмарка здесь

 

 

Вот только что пришедшее письмо, имена изменила, 4-е занятие ПГ:

 

 

****

 

 

“Изабелла Леонтьевна! Не могу держать в себе! В группе о таком не написать, но я даю согласие на размещение без имени. 4е занятие на работу с рисунком и СЕС сделали то, к чему я шла больше 10 лет… И результат сложно переоценить, слова могут показаться пафосными, но я не преувеличиваю. Вы сейчас поймёте почему. 

 

 

После трёх занятий с образом себя у меня появилась невероятная тяжесть в груди, такая, что говорить не могла, я начинала думать о ней и душили слёзы. На 4 занятии появился хозяин инклюда, это был сосед по коммуналке, пьяница и зэк Васька, который периодически бил свою тетку и лежачего деда, пили они все вместе. Мне было 3-4 года и я боялась его очень. После очередной пьянки увезли бабку с побоями и она умерла в больнице, а дед помер… Мой отец задушил его подушкой. Из-за квартиры. Это была двушка, поэтому в последствии она досталась ему. Ваську он ловко подставил, нанял дорогих адвокатов, откупился и тот сел, вскоре в тюрьме повесился. Это происходило, когда я была там, но таких подробностей я не знала. 

 

 

В подростковом возрасте отец мне сам об этом рассказал, но не с целью покаяния, а в попытке поделиться тяжестью участи своей, ведь делал он это ради меня, чтоб мы жили в отдельной квартире. Нас с мамой он оттуда выгнал, не жили мы в ней долго)) но это не суть. СЕС Вася просил справедливости, говорил, что он вор, зэк, но он не убивал и не хотел убить, он хочет нести наказание за все содеянное, но не за убийство. Он просил смелость, чтоб не бояться идти дальше, после этого он стал младенцем и попросил колыбельную…. Я пела ему странную колыбельную, не такие как обычно я бормочу дочери. И вскоре он ушёл…. 

 

 

Боже, что со мной было. Оговорюсь, я понимаю и отдаю отчёт себе в том, что это не спиритизм и в контакт с умершими я не вступала )))) Больше 10 лет я шла к этому, мне постоянно было «тяжело» необъяснимое давление, к которому я уже привыкла, но абсолютно все у меня было через силу и сквозь преодоление. Мне казалось, что я ленива. Образы себя были как раз «толстая, ленивая». 

 

 

Все тяжело, трудно, у меня расстройства сна, пищевого поведения, лишний вес, тревожность постоянная. Я поняла, где я законсервировалась в подростковом возрасте, почему у меня детская позиция в семье, почему дочь у меня как Золушка. Мне было трудно любить ее, я это делала через сопротивление, усилием воли. Я же родила ребёнка, надо его любить. А я?? Как же я? Если все будут любить ее, то меня кто? Она была мой конкурент за внимание мужа, на которого возложены всевозможные роли, исполняя которые он должен был долюбливать меня, моего подростка, который жить боится. 

 

 

У меня все время был этот немой вопрос, а я? А мне? Я практически под счёт сравнивала сколько раз муж обращал внимание на неё и не обращал на меня. Это ужасно… Я отстранялась. Каждый вечер я рассказывала ему, что она меня так и сяк, а я вот мать-героиня, все вынесла, оцени меня. И это было так фоном, я не замечала этого. 

 

 

Я словно родила ее заново, смотрю на неё, а из сердца прям свет льётся и любовь, безграничная, которая не кончается к вечеру…. Я вечерами без сил падала, потому что я ж должна любить ее, а я не могу, сопротивляюсь. Невероятно, сколько ресурса у меня уходило на это. Да и груз чужих чудовищных поступков в себе носить столько лет, образовал просто чёрную дыру, куда стекались жизненные силы. Я уверена, что повзрослела. 

 

 

Мои критерии таковы: 

 

 

1. Я больше не хочу внимания ЛЮБЫМ способом и под ЛЮБЫМ предлогом (форм получения внимания очень много было, самых изощренных) 

 

2. Я считала, что несу ответственность, но за этим скрывалось чувство вины (не я ответственна за все, а я во всём виновата) детская позиция, виновата, значит наругают, а значит я плохая, значит не будут любить, поэтому я мастер оправданий))) 

3. Я не считаю, что совершила подвиг родив и воспитывая ребёнка, теперь это очень естественный и желанный процесс, не отдельный от моей жизни, а непосредственно моя жизнь. Мой ребёнок внутри моей жизни. 

4. У меня нет претензий к маме, кончились))) К отцу, кстати, тоже нет. Не общаюсь с ним более 2 лет, очень счастлива от этого. Но, теперь после работы, у меня нет стыда, за то, что он такой, а уж тем более за его поступки, я не обвиняю его, что он испортил мне жизнь. Я перестала желать его смерти. Его просто НЕТ и это правильно для меня. 

5. Я чувствую легкость мыслей, легкость тела, мне перестало хотеться себя «радовать» едой. Моя радость – это жизнь. 

6. Я засыпаю и просыпаюсь за 3 минуты, без тяжёлых мыслей и пол литра кофе. 

7. Я перестала себя жалеть, за своё тяжелое детство. 

8. Ушло постоянное чувство тревожности, раньше мне казалось, что не может быть все хорошо, какой-то подвох обЯзательно будет. Теперь я понимаю, что жить и бояться – тратить ресурсы впустую. Я была заложницей ожидания беды. 

 

Прошло меньше недели, а словно несколько лет, настолько хорошо мне в этом состоянии. У меня нет эйфории, многие осознания ещё догоняют. Но то, что произошло, уже необратимо изменило жизнь нескольких человек))) у маленькой прекрасной девочки есть настоящая мама, а у доброго и заботливого мужа есть любящая жена, вместо бездонной бочки обид и страхов, куда сколько не кидай, все мало. А у меня…. есть бесконечный ресурс любви и земля под ногами.

 

 

П.С. А Вы нам очень нужны! Это самая экологичная и эффективная работа, ничего лишнего, никакой воды, только результат! Я годами носилась по всевозможным практикам, гуру и тд, столько денег отнесла, была близка уехать крышей на фоне всего этого, вовремя остановилась.” 

 

 

****

 

 

Я рада за нее и ее семью до слез. Все у нее теперь будет хорошо,

а впереди ведь еще 22 занятия в Семейной Психогигиене.

 

 

Есть способы наладить свою жизнь. Сделать ладными отношения,

поладить с деньгами, направить дела на лад. Было бы искреннее желание.

О том, как совладать со здоровьем без побочных эффектов с помощью трав

будем говорить на вебинаре 15 ноября. Сейчас идет ярмарка, на ней вы

можете приобрести билет на вебинар по скидке. Больше таких скидок

на этот билет не будет!

 

 

 

Также другие продукты проекта ОДО с осенними скидками здесь до 20 октября

 

 

Изабелла Воскресенская

rodi@navyki-pokoleniy.ru

 

 


   
Нажмите сюда, чтобы поделиться этим выпуском в соц. сетях →

Не успеваете за новыми выпусками?

Заполните форму ниже, что бы подписаться на рассылку и получать свежие выпуски прямо на почту!