Всем здоровья и радости! Вы все знакомы с поговоркой «После драки кулаками не машут». Смысл в том самом «заднем уме», когда после сделанного мы резко умнеем и понимаем, как было НЕ НАДО. А ничего уже не исправить. И сколько мне приходит писем постоянно с поздним сожалением: не успела; не думала, что так важно; думала, впереди еще много времени; все рожают, и я рожу, если что – врачи помогут, для этого они и нужны.
Еще странный момент — очень многие молодые женщины почему-то уверены, что стоит удерживать в сознании образ хороших родов (а какой образ-то, если о родах не знают ничего и знать не хотят), такой ванильно-зефирный, с поэтической игрой галактик и звезд… Потом сильно разочаровываются, столкнувшись с действительностью.
Бывает и по-другому, опыта родов еще никакого нет, а страхов, навязанных извне, вагон и маленькая тележка.
Что следует понять первородящим? Что роды — это испытание их выносливости: физической, психической и, о чем мало задумываются, социальной. А выносливость ТРЕНИРУЕТСЯ. Для тренировки нужно время. Поэтому откладывать все на последний момент не стоит – не получится как хочется. Получится, как Бог даст. Ну, если у вас блат в небесной канцелярии – тогда конечно
можно не париться.
Кстати, из-за того, что на социальную выносливость обращают мало внимания, очень часто после родов отношения в семье разваливаются.
Образуется порочный круг: недостаток физических сил приводит к раздражению, раздражение приводит к проблемам в общении. Окружение не оказывает ожидаемую помощь и поддержку: кому охота вместо благодарности получать в ответ истерики, слезы и упреки в том, что мало помогают? Все это приводит к тому, что всякая помощь исчезает, и молодая мать остается наедине со своими проблемами.
Физическая усталость нарастает, эмоции ниже плинтуса, близкие отказывают в понимании, на кого все это сливается? Правильно, на ребенка – ему, в отличие от взрослых, некуда деться от нересурсной, неподготовленной к нагрузкам материнского труда матери. Он начинает плохо спать, кричать, болеть. Мать, измученная бессонными ночами, теряет последние физические и психические силы… И вместо счастья материнства — такая вот грустная картина.
Исправлять эту ситуацию очень непросто, особенно когда ситуация запущена. Поэтому предупредить ее гораздо проще, чем потом исправлять.
То есть физически и психически тренироваться к родам и материнству и выстраивать правильные отношения с близкими (социальная поддержка) – ведь они иногда могут оказаться решающим ресурсом для вас.
К сожалению, многие первородящие женщины это не осознают, поэтому у нас в РСН повторнородящих больше (обожглись уже).
===
«…Это я сейчас так явно увидела, тогда я этого не видела. Сижу — переосмысливаю. Причем, это идет в своем ритме, одно открытие идет за другим, разворачивается, беру один конфликт, и разворачиваю, анализирую, другой … И все встает на свои места… Когда видишь это, то, впадать в бессилие самой уже нет необходимости, потому что понятны механизмы ответов. Когда понятно, почему так делает человек, то понятно, как самой действовать. Благодарю за такие нужные знания, нас, к сожалению, не учили этому нигде.» Студентка тренинга РСН 24 занятие.
===
«Рождение ребёнка. Благодаря этому занятию я мысленно вернулась в моменты родов двоих дочерей. И представила, как я могу улучшить рождение следующего ребёнка) И/или помочь, подсказать в рождении детей своим детям) Где я была раньше?)))
Физический практикум—это про то, как очень, очень, очень легкие упражнения, открывают путь к пониманию и физически готовят к родам. Удивляет, что все очень просто. Не надо стоять на одной ноге, кружится, закрыть один глаз и тд…..В упражнении «родовой канал» я заново возвращаюсь в волшебство родов, оно не только меня практикует физически, оно меня как-то окрыляет что ли…
Спасибо за занятие №12.»
===
«Спасибо за человеческое объяснение, что такое якоря и какую важную роль они играют в нашей жизни, слышала неоднократно, как пользуются понятием «якорь» к месту и не к месту, наконец-то поняла что это такое, как этим пользоваться и насколько они важны. История, как с помощью якорей можно вытащить из тяжелой болезни очень впечатляет!» Студентка тренинга РСН 22 занятие.
===
«Отклик на вебинар РСН № 17. «Грудное вскармливание»
Это просто потрясающий вебинар – за полтора часа развеялось куча мифов! Всё чётко, ясно. Очень интересные и запоминающиеся истории. Узнала много нового, я почему-то больше всего боялась маститов, т.к. были такие проблемы у подруг, ужас ужасный рассказывают. Оказывается, маститы появляются, если не хватает окситоцина (любви) и депрессия. Хочу сказать, что мне теперь с таким багажом знаний ничего не страшно, потому что я знаю все необходимое для налаживания ГВ. Спасибо Изабелла Леонтьевна!»
===
«Занятие 38. Послеродовая реабилитация. Это был ОЧЕНЬ НАСЫЩЕННЫЙ вебинар. Я конспектировала каждое слово, пересматривала вебинар по несколько раз и впитывала информацию как губка. У меня настолько четко, логично в голове появилось понимание, почему люди полнеют. Дело в том, что у меня достаточно полная Мама и она очень мало ест, и именно благодаря этому вебинару, я сделала для себя массу открытий. Спасибо за информацию про ценные препараты, бады и витамины.»
===
«Занятие 36. Родительская любовь. Мать. Очень трогательный вебинар. На нам обсуждались достаточно щепетильные темы, о которых не принято говорить у нас в обществе. Я до этого вебинара не знала о том, что женщина может бессознательно делать ребёнка объектом своей сексуальности. Я поняла, насколько важно маме быть в ресурсном состоянии, от ее состояния зависит вся погода в доме. И конечно, же маму наполняет своей любовью Папа. Это бесконечно важно. Спасибо за бесценные знания.»
===
Это отклики на разные занятия разных женщин. Всего занятий 40. Когда тренинг делали, то рассчитывали, что будет одно занятие в неделю – 9 месяцев. Но… Кто-то рожает и берет таймаут, а кто-то просто не может долго держать темп и делает перерывы. Потом они возвращаются. Поэтому в основном тренинг идет не 9 месяцев, а практически год. Такой полноценный образовательный курс получился.
С первого выпуска уже прошло 8 лет. И вот, к нам стали приходить не только беременные и молодые мамочки, а врачи, акушерки, психологи.
Друзья мои! У МЕНЯ КРУТАЯ НОВОСТЬ!!! 
Наш курс «Родительский Спецназ» прошел государственную аккредитацию. Теперь мы имеем право давать диплом о получении специализации «Актуальные вопросы перинатальной и репродуктивной психологии. Психологическая помощь в области семейных отношений» 
Это значит, что студенты, прошедшие полностью наш курс «Родительский Спецназ», имеющие специальное и высшее специальное образование, могут подать нам заявление и документы на получение диплома государственного образца с занесением в государственный реестр и работать официально в этой области как в учреждениях, так и самостоятельно (как ИП, например).
Если вас интересует такая возможность, и вы являетесь участником (или выпускником) Родительского Спецназа — подайте заявку на адрес нашей техподдержки https://vk.com/id420680660. Вас внесут в список и после Нового Года мы вышлем всю необходимую информацию.
Уже открыта традиционная Новогодняя Ярмарка проекта ОДО! Она продлится до 26 декабря. В это время у вас есть возможность войти в тренинг РСН по более низкой ярмарочной цене и не только стать Родителями Специального Назначения, но и получить дистанционно новую востребованную специальность.
Ярмарка здесь: https://navyki-pokoleniy.ru/novogodnyaya-yarmarka-pro.. после 26 декабря скидки закончат действие, а после праздников цены вырастут, успейте воспользоваться возможностью.
Ну и немного откроем завесу, как наши рожают 
===
«…Родилась, как и её старшая сестренка, меньше чем за два часа. От пения родовых песен я даже охрипла немного. Но голосу все пошло на пользу — открылись новые краски, появилась новая глубина.
Главное — я была готова к родам, даже мысли не было жалеть себя или пытаться убежать или орать от боли или что там еще бывает у женщин во время родов. Очень хочется, чтобы и мои дочки тоже умели рожать. Пусть сейчас на меня родственники и косятся — ну и что? Говорим с мужем, что у нас все быстро, мы не успели в роддом доехать. А подробности — только для своих.»
===
«Родили на 5+ за 6 часов. Поставленной цели достигла! Через 4 дня после родов праздновали День рождения мужа на природе! А через неделю с дочками «генералили» дом, а через 10 дней помидоры в теплице подвязывала
Чувствую себя прекрасно! Отдыхаю конечно днём, но это моё состояние не сравнить с прошлыми послеродовыми периодами, когда я была как «квашня» целый месяц, а то и больше! Так что цель — хорошее самочувствие после родов и быстрое восстановление — достигнута! Малыш тоже в полном порядке — ещё одна достигнутая цель! То ради чего я в РСН-2 получила на 100% и даже больше!!!!
Я счастлива! БлагоДарю команде ОДО! Отдельно — Земной Поклон Изабелле Леонтьевне за те знания, умения и навыки, которые я получаю в РСН-2! Всего Вам хорошего!»
===
«…По итогу все обошлось без вмешательств, сильных разрывов и психологических травм. С Наденькой всё прекрасно! Мы счастливые родители, наши отношения стали более трепетными и глубокими. Спустя месяц я чувствую себя гораздо лучше и уже по-другому смотрю на все. Я долго не понимала зачем в РСН так много было об отношениях, негативных убеждениях, о позитивном мышлении, а сейчас поняла, что если бы пошла рожать со старыми установками, то, скорее всего было бы все гораздо сложнее. До оргастических родов мне конечно далеко )))) Но я поборола множество страхов, я реально больше не боюсь боли! Я уважаю себя за то, что прошла это, считаю весьма достойно. У меня был кризис в родах, но я его преодолела. У меня не отшибло желание рожать))) Я встретила прекрасных людей и врачей, а ведь их тоже боялась. В моей истории, видимо, важнее всего это и было, проработка доверия, любви, принятия. Я обнажила для себя то, по каким принципам живу-думаю к следующей беременности я разберусь… так вообще показательно всё прошло, огромный и жирный вывод на всю жизнь! Честно… без тренинга не знаю, как бы я родила, даже представлять не хочу. Смотрю на дочь спустя почти полгода и понимаю, что нормальные роды (по крайней мере по физиологии) это лучшее, что я смогла дать ей. Будущее человека-как бы пафосно это не звучало, вот цена и награда за всё. Это не передать словами, не оценить рублями, это больше, чем роды, в этом скорее тайна бытия…..пишу и мурашки бегают….»
===
Ну, вот как-то так 
Работаем дальше…
Ваша Изабелла Воскресенская
rodi@navyki-pokoleniy.ru
Новогодняя Ярмарка здесь: НОВОГОДНЯЯ ЯРМАРКА ПРОЕКТА – Основы Деятельного Образования (navyki-pokoleniy.ru) с полезностями для всей семьи!