Молодеет или стареет женщина после того, как родит ребенка?
Всем привет! Да, сегодня такая тема, и в тренинге Родительский Спецназ
ей посвящено целое занятие. Есть такое расхожее мнение, что роды женщину
омолаживают.
Никогда не поверю, что женщину не волнует, как она себя будет чувствовать,
и как будет выглядеть после родов, сможет ли сохранить свою красоту и молодость.
Недаром же говорят, что каждый ребенок минус зуб, а то и два, минус волосы и плюс
сантиметры в талии…
Мнение, что роды женщину омолаживают — МИФ. Увы! Бессовестно врут!
И в этом выпуске разберемся почему.
Ребенок растет в утробе за счет ресурсов матери. Роды — та еще нагрузочка!
И грудное вскармливание в течение года также сил не прибавляет. Молоко-то
образуется из крови матери! Поэтому беременность и роды. на самом деле, обвально
включают механизм старения, ускоряя его в разы.
Нарушаются все виды обмена: и гормонального, и белкового, и углеводного,
и жирового, и минерального, что здоровья не прибавляет.
У кого крепкий организм, тот на первых порах выдерживает,
а у некоторых здоровье «плывет» сразу. Поэтому акушеры
и советовали всегда, чтобы между родами была разница не менее трех лет,
чтобы мать хоть немного могла восстановиться.
Если не верите мне, то читайте В.М.Дильмана, доктора медицинских наук,
известного эндокринолога, который посвятил исследованию биологических
часов десятилетия жизни. Его популярная книга так и называется
«Большие биологические часы».
Предыдущее поколение через два месяца после родов возвращалось к станку.
У них климакс наступал в 40 лет! В 50 лет большинство из них выглядели
дряхлыми старухами. Если посмотреть фильмы советского около военного
периода, то там уже тридцатилетние женщины (актрисы) страдают
метаболическим синдромом, который легко отследить по расплывшимся
талиям и шеям.
· Недоедание
· Недосыпание
· Нелады в семьях
· Непосильный труд на производстве и дома
… Делали свое дело по состариванию очень быстро.
НЕДОЕДАНИЕ. Нам больше повезло. У нас сегодня намного лучшее
питание, настолько лучшее, что зажравшийся народ устраивает игры
с голоданиями и вегетарианством. Кидайте в меня гнилые помидоры,
веганы! :)))
Но я эту статью для разумных людей пишу. Животные жиры – основа мембран клеток
и половых гормонов – не будет их в питании – раннее старение обеспечено.
Не пишите гневные письма 20-30-40 летние – лет эдак через 20-30 поговорим,
если доживете в своем уме — мозг-то тоже на 50% из жира состоит! Из белка строятся
все иммунные и гормональные системы организма. Палеонтологи связывают развитие
головного мозга у нашего вида именно с переходом на термически обработанную мясную
пищу – так белок лучше усваивается и паразиты гибнут.
И конечно, менструирующая женщина, беременная, рожающая и кормящая,
нуждается в достаточном белковом питании, если нет, то что? Анемия, дистрофия,
слабость родовой деятельности, «пустое» молоко. К чему ведет? Анемия – гипоксия:
недостаток кислорода, выкидыши, боль в родах, гипоксия плода – больной ребенок;
слабость сонливость, обмороки, когнитивные расстройства (а вы как хотели — мозг то
без кислорода!)
Дистрофия – думаете это стройность? Во-первых, у стройности есть свои пределы.
Кахексия (крайняя степень истощения- можете увидеть на концлагерных фото) — не эстетична
и она очень быстро может смениться ожирением. Тем, где должны быть мышцы,
которых нет, оседает жир и соединительная ткань – склероз, который и есть
старость на тканевом уровне. А если в питании недостаток жиров и белков,
чем будете заменять? Углеводами? :))), которые легко превращаются в жир.
Кроме того, у голодной беременной рождаются крупные дети. Парадокс?
Нет. В нейро-эндокринную систему матери поступает сигнал о дефиците
питательных веществ, а плод растет и начинает высасывать из материнских
запасов с утроенной силой все, что может, про запас. Крупный плод не только
затрудняет роды. Крупные дети – это сигнал формирования у матери диабета,
а ребенок будет склонен к метаболическому синдрому с возрастом. А матери
радуются крупным деткам, гордятся – богатыря родила!!!
Про слабость родовой деятельности писала множество раз – кровотечения, КС. Но!
Вот о чем не писала, любая операция, да еще осложненная – дистресс для организма.
Один дистресс, другой… Они накапливаются. В итоге надпочечниковый тип ожирения – ноги худые,
живот впереди и висит.
И не убрать никакими упражнениями, потому что это ГОРМОНАЛЬНЫЙ
тип стрессового ожирения! Что делать – продолжим разговор на вебинаре
«Нервная система: перезагрузка и обновление» 28 мая в прямой трансляции.
Сможете задать мне вопросы, а я постараюсь дать на них ответы.
Билет на вебинар здесь: https://navyki-pokoleniy.ru/web_cns
«Пустое» молоко – сколько дите не съест – все голодное, соответственно плохо спит,
отстает в развитии и не дает спать матери. НЕДОСЫПАНИЕ. Ой! Проблема проблем!
Бесконечные жалобы на то, что дите спать не дает. Кидайте в меня тухлые яйца те,
кто использует недосып, как вторичную выгоду, создание условий приобретенной
беспомощности и манипуляцией окружающими.
У нормальной и здоровой матери дети спят! И она высыпается! Если дети не спят,
то, в подавляющем большинстве случаев за ОЧЕНЬ РЕДКИМ исключением,
проблема в матери! Ей стоило с собой и своей психикой до родов разбираться,
а сейчас в срочном порядке. Ребенок не виноват, что мать свою голову, эмоции
и сознание в порядок привести не умеет. Не умеет, значит учиться надо! Те, кто наш
Родительский Спецназ прошел – те спят. У нас есть и матери одиночки, и даже те,
кто не с одним ребенком, а с двумя-тремя, и даже не всегда здоровы сами, и дети
не всегда здоровы – СПРАВЛЯЮТСЯ! Это мужественные женщины, не ждущие помощи,
взявшие ответственность за свою жизнь и жизнь своих детей! Они знают, что опереться
могут только на себя, поэтому им НЕЛЬЗЯ СТАРЕТЬ и болеть. Поэтому они у нас
и занимаются, чтобы поддержать свою молодость и здоровье. Учатся организовывать
свое время и быт, таким образом, чтобы высыпаться. Одна женщина даже научилась
у своего ребенка эпилептические приступы с помощью техник якорения НЛП снимать
без лекарств.
Кое-что покажу на вебинаре «Нервная система: перезагрузка и обновление» 28 мая.
Билет на вебинар здесь: https://navyki-pokoleniy.ru/web_cns/ пока еще по низкой цене.
НЕЛАДЫ В СЕМЬЯХ. Практика тренингов ОДО показывает, что люди
не умеют общаться. Это создает проблемы в выборе спутника жизни
(«И я не с той и ты не с тем») и проблему неполной семьи, когда женщина
надрывает жилы, чтобы прокормить себя и детей, что молодости и здоровья
явное дело не прибавляет. Но и жизнь в семьях, где любви и согласия нет,
где все: и взрослые, и дети, в состоянии хронического стресса – тоже к продлению
молодости не ведет.
Все тот же синдром перенагрузки надпочечников: потеря волос на голове
и их рост у женщин в неподходящих местах (гирсутизм), а также объемный
отвисший живот, климактерический горб (скопление жира у основания шеи на спине),
гипертония, бессонница, нарушение памяти, раздражительность, потеря интереса
к сексу у обоих полов. Вот так часто выглядит семейная пара, после пары десятков лет жизни.
НЕПОСИЛЬНЫЙ ТРУД. Низкий поклон прогрессу!
Спасибо за стиральные машины, посудомойки, пылесосы, мультиварки,
варочные плиты и печи с программным управлением, памперсы,
гигиенические прокладки и тампоны!!!
Моя мать, как и большинство ее ровесниц, таскала эти бесконечные ведра
с кипячением белья; гладила, падая от усталости, тяжеленными чугунными
утюгами; стирала руки в кровь на стиральных досках, от упора ногами в ванную
у нее были ямы на бедрах; страшенный радикулит от тяжелых сумок, которые
надо было притащить после работы, чтобы накормить семью. На ее руки невозможно
было смотреть без слез, а между ног были не проходящие потертости от тех средств
гигиены, которыми тогда пользовались. Такой был быт. Ребенка, чтобы он спал,
надо было перепеленать несколько раз за ночь (памперсов то не было),
а потом его утром в ясли, а самой на работу… Она стала старухой в сорок.
Умерла от разрыва аорты в 62- надорвалась! Это далеко не полная картина.
Поэтому, дамы! Прекратите ныть! Поставьте задачу выстроить свой быт
и решайте ее. Сегодня масса способов! У сегодняшнего поколения 25-40- летних,
есть масса способов продлить себе молодость. Жизнь моего поколения,
прожившего свою молодость в лихие 90-е, была не сахар. Но появление
бытовой техники, возможность не таскать сумки из магазина (тележки на колесиках
на крайняк в помощь, если машины нет) сильно облегчили жизнь.
Питание у нас в разы лучше. Если со старшим я вставала по ночам несколько
раз сменить пеленки и подгузники, то с младшими спокойно спала всю ночь,
так что разница с памперсами и без – мне хорошо известна. Да, еще тогда,
в самом начале – это было ОЧЕНЬ ДОРОГО, да и сломать стереотип:
«Что? За подгузники платить? С ума сошла?»
Было очень сложно. Поверьте – сон дороже! Поэтому я в своем возрасте
выгляжу в разы моложе, чем выглядела моя мать, мне без малого 56.
У вас, тех, кому сейчас 25-45 – возможностей еще больше! Используйте их!
Секретами поделюсь на вебинаре «Нервная система: перезагрузка и обновление» 28 мая.
Билет на вебинар здесь: https://navyki-pokoleniy.ru/web_cns/ проходите
и регистрируйтесь на участие в прямой трансляции.
Расскажу о последних научных открытиях, как защищаться от стресса,
что есть и пить, какие упражнения делать, что с чем можно и нельзя совмещать,
как сохранить и наладить гормональный обмен и сохранить ясность ума.
Вечной жизни не обещаю, но как продлить молодость надолго – подскажу.
Изабелла Воскресенская.
rodi@navyki-pokoleniy.ru
ПС В добавок ко всему, поговорим на вебинаре о наших внутренних
жителях – бактериях молодости – это еще один аспект продления жизни.
Интересно?