Библиотека » Статьи »

Прокрастинация. Вот, как бывает…

 

 

Приветствую, следящие за временем!.. Не следите? Повезло! :)

Я вот тоже, бывает, не слежу, особенно на отдыхе, особенно летом.

Когда лежишь на солнышке, песок теплый, у ног шумит море, красота,

и никуда не спешишь – какая разница сколько времени, правда?

Солнце встало – день начался, зашло – день закончился.

Я на отдыхе даже будильником не пользуюсь – тело само чувствует рассвет

и встает тогда, когда ему надо, а когда захочет спать – сразу сообщит мне об этом,

мы договорились с ним заранее :)

 

 

Но когда рабочие будни, когда планы, когда встречи, мероприятия, переговоры, тренинги, поездки

– необходимо СЛЕДИТЬ за временем, ориентироваться по ЧАСАМ, чтобы нигде не опоздать,

ничего не пропустить, и все было во время.

 

 

А всегда ли мы все делаем во время? Конечно нет. И часто НИЧЕГО НЕ УСПЕВАЕМ – беремся за одно,

а уже надо делать другое, а тут сроки горят, там дедлайн, здесь тренинг оплатить надо, пока по скидке,

тут дети, тут работа, тут дом, накорми всех, а еще же отдых на выходных, а еще мама просила заехать,

а еще налоги и за кредиты заплатить надо, машину заправь и помой, блин, опять бензин кончился,

снова продукты кончились: надо в магазин; тут с юристом встретиться надо, а тут, а тут, а тут…

И как белка в колесе – и вроде пока делаешь одно, другое появляется, как в сказке про дракона –

одну голову отрубаешь, на ее месте три вырастает. И НИЧЕГО НЕ УСПЕВАЕШЬ!

Где-то, вроде, успеваешь, а где-то прям пятая точка горит!

И все это бесконечно… Знакомое состояние?… Бывает?

 

 

– Так а ты не делай ничего, и успевать не надо! Откажись от всего, “выйди из системы”,

освободись и живи просто так, без обязательств и рамок!..

 

 

Мгм, как сорняк, как овощ… Не, даже у них в природе какая-то своя цель и задача есть и они к ней стремятся…

А с таким подходом вообще ни к чему стремиться не надо – жить ПРОСТО ТАК, как ветер дунет, как случайно совпадет.

Ни на что не влияй, ни чем не управляй, не развивайся, не улучшай жизнь, не учись, не зарабатывай больше денег…

Не стремись… Стремя – чувствуете? Стремя – это специальное приспособление для ноги всадника,

чтобы он мог легко забраться на лошадь, и удерживать на ней равновесие во время езды…

 

 

И все-таки, почему не успеваем?..

 

 

Вернусь к теме про сон и тело. Мне иногда приходится засиживаться допоздна,

когда я пишу статьи, проверяю домашние задания учеников, или вот, когда создавал настольную игру.

Причем ночь для меня – весьма продуктивное время – все спят, с собакой гулять не надо, никто не пишет,

не звонит, никто не трогает – я могу посвятить время тому, чему хочу, не отвлекаясь.

Но это плохо влияет на организм, сами понимаете – недосыпы, сбитый ритм сна и бодрствования.

Кстати, на тренинге по силам будет вебинар “ПОТЕРЯННОЕ ВРЕМЯ” на втором занятии

– там мы с Изабеллой расскажем пару прикладных и рабочих секретов, как привести в порядок свой ритм

сна и как высыпаться, даже если вы сидите ночами, что важно – экологичным образом!

Даже домашние задания на эту тему будут!..

 

 

И все-таки, почему часто бывает так, что мы ничего не успеваем? Время – как песок сквозь пальцы.

Вроде недавно еще утро было – а уже вечер, уже спать пора. Вроде недавно еще Новый Год был, да?

Совсем недавно еще прошлое лето было! А скоро опять лето!… А мы с женой уже восемь лет живем!

“ВОСЕМЬ, КАРЛ!” А вроде совсем недавно еще нам было по 17, школу заканчивали,

познакомились и на свиданки друг к другу в разные города ездили… Где все это время? Куда ушло? :)))

Хороший вопрос, кстати – куда уходит время? В прошлое? Не факт!

Получается, в будущее оно разве с нами не идет? И если уходит – значит у времени есть ноги?

А может оно утекает? А может улетает? :))) Как правильно-то?

 

 

И все-таки – почему не успеваем?…

 

 

Засиживаюсь я, значит, ночами – у кого так бывает? А утром конечно же приходится

вставать по будильнику:  если лег в 5 утра, в 10 без будильника не встанешь. Я вообще не представляю,

как люди в мегаполисах живут ТОЛЬКО по будильнику, не высыпаются, в 6 утра на работу, пробки, метро,

такси, автобусы, весь день на ногах, весь день суета, а вечером только бы до кровати доползти… Фуууу :)))))

Не люблю такой БЕШЕНЫЙ образ жизни, а вы? :) Я люблю, когда времени ВАГОН, когда ты в своем природном ритме,

чувствуешь себя и можешь спокойно ПО СВОЕЙ ВОЛЕ напрягаться, когда тебе необходимо, и ПО СВОЕЙ ВОЛЕ

расслабляться, когда тебе это необходимо, при этом оставаясь эффективным, продуктивным и стратегичным.

Кстати, это залог здоровья физического и эмоционального, профилактика от стрессов и залог счастливого состояния.

Об этом подробнее в тренинге по силам тоже поговорим, как к этому прийти и поддерживать на протяжении всей жизни.

 

 

 

И все-таки – почему не успеваем?.. Торопимся, спешим, суетимся, пытаемся успеть запрыгнуть в последний вагон,

а все равно не успеваем… Или успеваем, но тратим на эту спешку и суету МНОЖЕСТВО СИЛ… Успели – а сил нет…

И что? Зачем тогда успевали, спрашивается? :)

 

 

А бывает у вас так: А! Пойду статью отложу, погуляю пока, весна, солнце, гулять надо, воздухом дышать?..

Конечно бывает! Книгу отложу – завтра дочитаю… Или через месяц… Или через год… Бывает.

 

 

А бывает так, что дел на работе – невпроворот, но я сейчас в социальных сетях по залипаю,

посты по разглядываю, фотки в инстаграме, статьи всякие умные, фильм посмотрю,

а потом за день все сделаю?.. Да бывает, чо нет-то!

 

 

 

А бывает, экзамены скоро, а ты весь семестр тусишь, работаешь, прохлаждаешься,

а потом за сутки зубришь?… Пффф, кругом и всюду!

 

 

А когда летом ремонт дорог начинается, ставятся знаки, ограждения и т.д.

А потом в сентябре за неделю весь асфальт кладут, лепехами, как попало, в лужи, но ЧТОБЫ УСПЕТЬ? Бывает!

 

 

И все-таки – почему не успеваем?..

 

 

А бывает, что работа надоела настолько, что тошнит, когда на нее приходишь,

вот прям буквально – тазик подставляй. Но говоришь себе – ну, еще месяц… годик…

пять лет еще, и уволюсь!? Бывает…

 

 

А бывает знаешь как? Бывает – устал, сил нет, ничего не можешь, и надо бы отдохнуть.

Но тут дела, блин, их много. Может через месяц… год… пять лет? В другой раз, не сейчас… Бывает.

 

 

Бывает даже так: заболел! Сопли, кашель, потом температура, а ты все на ногах.

Но лечишься только когда уже ну совсем влежку, когда вот уже с кровати встать не можешь и умираешь.

Бывает, часто.

 

 

Тебе врач говорит такой: “А где же вы раньше, голубчик, были?”.

А ты руками такой разводишь: а где я раньше, действительно был?

Теперь дорогостоящее лечение, лекарства, профилактика, ограничения… Бывает!

 

 

 

Бывает, всю зиму тетки пирожные с тортами жрут ТОННАМИ, а потом приходит май

– и завернув свои телеса в тесную спортивную форму, бегут худеть. СРОЧНО, БЫСТРО, ПРЯМО СЕЙЧАС!…

Подтянулись, на пляжах покрасовались – а потом зимой снова торты жрать… Да бывает, конечно бывает! :)

 

 

И все-таки – почему не успеваем?..

 

 

Бывает, женщина на первом месяце беременности, говорит себе – надо готовиться, да, понимаю…

А потом на 30-ой неделе: “Ой, Изабелла Леонтьевна, можно мне в ваш тренинг?”… Бывает!…

А уже поздно, осложнения, кесарево, и т.д.

Изабелла Леонтьевна: “Чем раньше думала?”, в ответ: “В следующий раз к вам ну теперь ТОЧНО пойду!”…

 

 

Бывает даже так: дети пока маленькие, но понимание уже есть, что их нужно образовывать, поднимать,

воспитывать, чтобы людьми стали. Настоящими, разумными, деятельными, любящими, талантливыми,

счастливыми… В школу не хочу, хочу дома, с репетиторами или сама… Ну ладно, еще годик подумаю

что да как – потом выберем, посмотрим!.. Через год история повторяется… А потом ребенку 14 лет,

приходит в тренинг “Основы Деятельного Воспитания”  и говорит: – “У меня куча косяков!!!

Что блин делать? ААА!!! У нас ужасные отношения, он сидит в компьютере, не учится, не работает,

ничего не хочет!” :))))… Вот так бывает!

 

 

Еще бывает – денег нет, много чего хочется в жизни – а нет денег! Все! Хочу денег. Месяц хочу, год хочу,

пять лет хочу, полжизни хочу – ничо не меняется… А можно было бы Денежную Психогигиену пройти,

но я лучше в следующий раз как-нибудь! Когда деньги будут! :)))) Бывает? Бывает конечно…

 

 

И тренинг по времени и силам уже скоро начнется, уже в это воскресенье в 23:55 заканчивается

действие самой низкой цены – а я все до последнего тяну и тяну, жду-жду, куплю вот, когда 7:50 будет!

Не, 7:54!.. Как Джеймс Бонд бомбу обезвреживает – на последних секундах! А до этого времени еще подумаю :))

Бывает? БЫВАЕТ! А потом: “Пустите меняяяя!!! Я не успелааааа!!! Честно-честно!!! Так хотела, так хотела!

Но НЕ УСПЕЛА!”. Бывает, часто бывает. А мы говорим: “Все, не успела – так не успела.

В следующий раз – успевай!”. Бывает!

 

 

Прям сейчас я показал примеры прокрастинации, не увидели? :)

 

 

И все-таки – почему не успеваем?.. :))))

 

 

Не поняли? ТОГДА СРОЧНО НА ТРЕНИНГ: https://navyki-pokoleniy.ru/v-poiskax-sily ! :)

 

 

Что такое – ВРЕМЯ? Что ГЛАВНОЕ во взаимодействии со временем? Почему часто бывает так, что мы НЕ УСПЕВАЕМ?

 

Почему мы чувствуем нехватку времени НА САМОМ ДЕЛЕ?

 

Когда мы сталкиваемся впервые с понятием времени, в каких обстоятельствах?

 

С каким качеством у нас укладывается это понятие?

 

Как это влияет на всю нашу жизнь?

 

Что важно объяснить своим детям про время?

 

Как ВСЕ УСПЕВАТЬ?

 

Как распоряжаться своим временем грамотно, чтобы быть эффективным, продуктивным и стратегичным,

чтобы чувствовать радость, счастье, бодрость духа, оптимизм?

 

 

Об этом всем говорим на мини-тренинге “В поисках силы”, протйи который

вы можете прямо сейчас. на нашей образовательной платформе от проекта ОДО.

Вход здесь: https://navyki-pokoleniy.ru/v-poiskax-sily

 

 

Даниил Воскресенский

 

direct@navyki-pokoleniy.ru

 

 

П.С. Успех – от слова успеть. А вот что такое – “УСПЕТЬ”, как это и зачем, поговорим на тренинге…

 


   
Нажмите сюда, чтобы поделиться этим выпуском в соц. сетях →

Присоединяйтесь к нам!

Заполните форму ниже и подпишитесь на рассылку проекта, чтобы регулярно получать новые выпуски статей, информацию о мероприятиях и специальные предложения на свою e-mail почту!