Библиотека » Статьи »

Послеродовая депрессия. Часть 2

 

 

Бывают такие ситуации, когда женщина не в состоянии справиться

ни с собой, ни с ребенком (даже одним), ни с бытом. Ей и недели

не хватает, чтобы вернуться к нормальной жизни после родов,

иногда, как в письме выше, и нескольких лет. ЭТО БОЛЕЗНЬ!

Понимаете, это ПСИХИЧЕСКАЯ БОЛЕЗНЬ.

 

 

Она обусловлена сдвигом метаболизма в головном мозге.

Так сильно меняется обмен веществ во время беременности,

родов и после родов, что не каждый женский организм это выдерживает.

Вы же не скажете больному диабетом: “Не испытывай жажды, не чешись,

не болей , не падай в кому и вообще снизь себе сахар!”

Все понимают, что здесь необходим врач и профессиональное лечение.

 

 

Но женщина в послеродовой депрессии как правило слышит:

“Ну, возьми себя в руки, встряхнись, нельзя же так! Давай мы тебе

поможем – посидим с детьми, уберемся в квартире, вот тебе готовый бульончик…”

Спасатели такие! * Спасатель в данном случае – это термин из треугольника

Карпмана (порочный круг взаимоотношений).

 

 

Ну, в лучшем случае тетенька быстро смекнет, как здорово быть больной

– все тебя жалеют, помогают бесплатно, можно из окружающих веревки

вить – я ж мать! В худшем случае она ребенка может и убить (а то и себя,

или создать себе смертельную болезнь). Вам это не рассказывают, но судебная

практика знает полно таких случаев. Такое бывает, когда прямо из роддома

женщина попадает в психбольницу. У меня лично есть такая знакомая.

И нам демонстрировали этих женщин на кафедре психиатрии в мединституте.

 

 

Вы, возможно, даже знакомы с одной историей, печальной историей.

Был такой очень известный, потрясающий актер Фрунзик Мкртчян.

Его жена страдала шизофренией в скрытой форме, и после родов у нее

началось сильнейшее обострение, сын, к сожалению, унаследовал болезнь

матери. Кто не знает – они оба играют дядю и тетю главной героини во

всем известной комедии Л.Гайдая “Кавказская пленница”.

 

 

Одна известная мне женщина рассказывала, как она хотела убить об стенку

свою новорожденную дочь в роддоме, это были третьи роды, а во время

беременности предыдущей дочерью она пыталась выброситься из окна.

Очень жаль, что тогда никто не отправил ее к психиатру. Такое случается

и у животных. Вы наверняка слышали, как некоторые млекопитающие

сжирают своих новорожденных детенышей. У меня свинья пыталась

затоптать рождающихся поросят, одного затоптала, остальных удалось

спасти, шрам от клыков на руке так на всю жизнь и остался.

 

 

Я с удивлением узнала, что такое бывает даже у кур. Одна наша наседка

насмерть заклевала цыпленка! А считается, что куры чуть ли не лучшие

матери, и озабоченных слишком сильно матерей обзывают квочками.

 

 

Я привожу вам эти примеры, чтобы вам стало ясно – это не бытовая проблема,

это медицинская проблема, такое вообще в природе бывает. Поэтому, если

женщина после родов не может найти силы вернуться к обыденной жизни,

ее тревожит любой шорох и собственные мысли в голове, то ей необходимо

обратиться к психиатру, скорее всего ей будут назначены антидепрессанты,

их надо грамотно подбирать и за женщиной наблюдать. Если диагноз подтвердится,

грудное вскармливание в этом случае следует прекратить.

От рождения следующих детей воздержаться!

 

 

С чем надо разобраться? Это действительно заболевание

или порок воспитания и взросления, инфантильное поведение.

Бывают такие капризные дамочки, которые хотят, чтобы весь

мир крутился только вокруг них. Ребенок и роды для них

долгожданный повод подчинить своим капризам свое окружение,

особенно достается мужьям.

 

 

Отличить одно от другого очень трудно! Но можно.

Например, когда для женщины домашнее хозяйство и дети служат

аргументом отказа от социализации и экономической состоятельности,

при этом еще и предъявляются претензии обществу, что оно не ценит

домашний труд, она жалуется, что в сутках только 24 часа, а сама в это время

блудит по страницам в Соц. Сетях (а как же насчет такого драгоценного

и не хватающего времени?). Здесь мы явно имеем дело с тунеядкой.

И не говорите мне, что я категорична! Да! Согласна, есть небольшой период

времени, когда женщина просто обязана посвятить себя почти целиком

младенцу и хозяйству. Но действительно ответственные и умные женщины

находят при этом время и на мужа и на себя, умея правильно расставить

приоритеты (учу этому в РСН – крайне полезный навык). И уж точно

они не станут тратить драгоценное время на пустое его провождение

в интернете с целью прилюдно оправдывать свою социальную

несостоятельность и тратить время на глупые споры.

 

 

А у больных депрессией на такую социальную активность просто сил нет.

Если женщина по своему желанию выбрала для себя роль только домашней

хозяйки, ей стоит осознать, что у этой роли есть последствия: экономическая

и психологическая зависимость от тех, кто ее содержит. И она либо с этим

мирится – добровольно же на себя эту роль взяла. Либо начинает предъявлять

окружающим претензии. А как на претензии реагируют окружающие? То-то.

 

 

Поскольку окружение женщине желаемого признания не дает,

женщина впадает в депрессию: нам всем необходимо признание

и ощущение своей важности и значимости – так мы ощущаем себя живыми.

Государство что-то пытается сделать : материнский капитал,

награды за многодетность… Кстати, я мать троих детей многодетной

не считаюсь на основании того, что между старшим и младшим 14 лет разница :))

А материнского капитала, когда я своих рожала во все революции в этой стране,

и в помине не было, так что я на наше государство никогда не рассчитывала.

“Я ж матерям” всегда мало, сколько не дай. Поэтому закономерно,

что кроме раздражения они ничего у общества тружеников не вызывают.

 

 

Есть такая вещь как психосоматика: привычное поведение и убеждения

ведут к реальным заболеваниям. Я не могу исключить, что в инфантильное

поведение можно заиграться и дойти в итоге до сумасшедшего дома.

Даже если до психушки дело не дойдет, то до разрушения семьи – запросто.

 

 

Еще раз повторю: здоровая женщина вполне в состоянии справиться сама

и с бытом и с ребенком, ей необходимо время научиться быть матерью.

Да, на первых порах может быть тяжело, всегда начинать освоение нового

навыка не просто – дело тренировки. Услужливые окружающие могут только

помешать ИЗЛИШНЕЙ помощью (речь не о том, чтобы совсем не помогать)

и сорвать процесс адаптации женщины к новой роли и новым условиям.

А то сколько я знаю историй, когда бабушки сначала буквально навязывают

свою помощь, а потом жалуются, что сил у них нет, и уже их приходится

лечить от депрессии.

 

 

Получив свою вторичную выгоду, молодой матери потом очень сложно

будет вернуться к самообслуживанию. Как некоторым трудно вернуться

в рабочий ритм после длительного отпуска. Так что, как ни странно – излишняя

забота может оказаться медвежьей услугой, и эта услуга, как правило,

порождает бесконечные претензии вместо благодарности. Это критерий

– как только начались претензии к оказываемой помощи: “снимайте фартук и уходите”.

 

 

Что делать? Первое, готовить свою психику к родам, какие бы по счету

они не были: конечно, большое количество детей сил не прибавляет – за силами

и временем в тренинг “В ПОИСКАХ СИЛЫ” (кому интересно – он в доступе здесь 

совсем скоро в него можно будет вступить по сниженной цене).

Рассчитывайте свои силы: если не тянете двоих – зачем вам третий?

 

 

Второе, следить за поведением до беременности и до родов:

если есть резкие немотивированные внешними причинами

или не адекватные этим причинам (из мухи слона) перепады

настроения – стоит хотя бы для начала обратиться к психологу,

а не решать проблему с подружками. Это как раз та ситуация,

когда необходимо взаимодействовать с профессионалом,

иначе будет как с женщиной в письме выше.

 

 

Случай из практики: у меня в тренинге была женщина, которая попала

ко мне с первой беременностью. Что сразу бросилось в глаза? Ажитация,

излишняя восторженность резко сменялась плохим настроением.

Муж для нее был то ангелом, то полным козлом. Эти качели имели

закономерную цикличность: месяц так, месяц иначе (это называется

циклотимия -один из симптомов психического заболевания).

С подозрением на биполярное расстройство я отправила даму к психиатру

(специалисту по биполярным расстройствам, дала адрес). Она меня

не послушалась, пошла сливать какие то бешенные деньги какому то коучу.

Знаю, что уже родила троих, ситуация все хуже и хуже, чем кончилось не знаю.

 

 

Здесь очень важна позиция окружающих: сама женщина зачастую

свое состояние адекватно оценить не может. У меня закономерный

вопрос: а что с мозгами у этого мужа, который в таких обстоятельствах

допускает третью беременность у весьма “странной” жены?

 

 

Третье, в Родительском Спецназе даю специальные психотехники

по управлению эмоциями и выходу из негативных переживаний

– их необходимо освоить ДО РОДОВ.

 

 

Четвертое, если врач назначает препараты, не саботируйте

его назначения, если назначениям врача не доверяете – ищите врача

которому можете доверять. Если женщина играет в игру “все врачи

дебилы, я им не доверяю” – стоит задуматься, чем женщине выгодна

такая игра и почему она не хочет выздоравливать? Девять месяцев

достаточный срок, чтобы хорошего врача найти и установить

с ним доверительные отношения.

 

 

Пятое, на этапах подготовки к беременности, дородовой подготовки

и после родов многие проблемы с физическими и психическими

силами можно решить с помощью фитотерапии (траволечение),

банальной физкультуры и правильным распределением внимания

к делам, планирую скоро вебинар на эту тему.

 

 

Кто хочет решать проблемы – тот ищет пути решения,

кто не хочет решать проблемы – тот ищет оправдания.

 

 

Будьте здоровы и счастливы! Сил и радости!

Пишите – взяли ли вы пользу из этой статьи,

и о чем еще хотели бы поговорить на темы беременности,

родов, материнства и семейной психологии?

 

 

Изабелла Воскресенская

rodi@navyki-pokoleniy.ru

 


   
Нажмите сюда, чтобы поделиться этим выпуском в соц. сетях →

Не успеваете за новыми выпусками?

Заполните форму ниже, что бы подписаться на рассылку и получать свежие выпуски прямо на почту!