Библиотека » Статьи »

Планы на старость.

 

Пока мы молоды, нам кажется, что времени у нас навалом… Мы не задумываемся о том,

что время – ресурс невосполнимый (в отличие от денег, или сил, например). Старость неизбежна?

Как путешествие во времени – да. Но это путешествие может быть разным: калечащим и

обессиливающим или интересным, захватывающим, радостным и удивительным. Вы сами то чего хотите?

 

 

Люди стремятся к вечной молодости. А зачем? Ответ очевиден: люди боятся смерти.

Мы реально не видели бессмертных – умирают все. Если это ждет каждого – смысл бояться?

“Двум смертям не бывать – одной не миновать!” Если еще жив, то не умер, зачем бояться того,

что еще не случилось? А если уже умер, то бояться поздно)))). Страх смерти – это картинка в голове.

 

 

Вечная молодость – это как вечное выходное платье, одно, неизменное, на все случаи жизни. Пробовали?

Одно и тоже быстро надоедает, даже если выглядит настолько хорошо, что можно и по наследству передать.

 

 

Слава Богу! Платья стареют и выходят из моды. Согласитесь, носить одно и тоже платье

ВСЮ ЖИЗНЬ очень и очень скучно. Мы от них избавляемся и покупаем новое.

ПЛАТЬЕ «УМЕРЛО», А МЫ ОСТАЛИСЬ.

 

 

Наша беда в том, что мы себя отождествляем с «платьем», с нашим телом. Для того, кто так думает,

старение и смерть настоящая беда, поэтому становится так важно не стареть и не умирать.

И хотя это труд напрасный, мы снова и снова ловимся на эту удочку обещаний фантастического

омоложения и вечной жизни тленного тела.

 

 

Скорее всего, мы не тело, вернее – не только оно. Предлагаю относится к телу, как к рабочему

скафандру для работы в трехмерном пространстве. А рабочую одежду стоит беречь, чтобы

служила как можно дольше и хорошо выполняла свои функции. Ведь, для чего-то же мы

в этом пространстве, на этой планете оказались. Стало быть, молодость не просто для самой

молодости, здоровье не ради здоровья, и длинная жизнь не просто ради жизни, а для ДЕЯТЕЛЬНОГО

участия в жизни этого мира!

 

 

Осознавая это, мы перестаем трястись за свое тело, а используем его как инструмент.

Болезнь – не личная трагедия! Либо починился, в том числе, протезируя органы и функции,

либо сдал тело в утиль и «купил» новое ;) Мы умрем – нам не будет стрёмно. Больно и плохо

всегда тому, кто остался. В этом смысле «ковидная паника» – бред! Особенно странно её наблюдать

у верующих. Так вы верите в жизнь вечную или нет? Определитесь уже! 😏

 

 

Вернёмся к телу. Для ловкого использования любого инструмента нужен навык. Любой навык тренируется.

Навык, позволяющий перемещать свое тело и его части в пространстве. Спорт, игра на музыкальных

инструментах, живопись, приготовление еды и ковка металла, управление транспортными средствами,

да просто быт – любая человеческая деятельность требует определенных физических навыков – это

скелетно-мышечный уровень. Он к тому же протезируется в определенных, все более широких пределах.

 

 

 

Мозг (центральная нервная система) – вся наша когнитивная (умственная) деятельность требует

определенных навыков и тоже тренируется. Увы! Это то, что протезировать ПОКА мы еще не умеем.

 

 

Есть вегетативная и эндокринная (автоматические) системы управления – и их тоже можно тренировать!

Например, разницей температур (есть фишки которые расскажу и покажу на тренинге Вне Возраста).

Тоже, кстати, протезируется.

 

 

Есть развилка в категории “тренировка”: если беречь свое тело и не давать ему нагрузок – оно деградирует,

и стареет быстро. Если предъявлять к телу сверхнагрузки – оно ломается и тоже стареет быстро.

Как встать на путь тренирующих нагрузок, достаточных и не разрушающих?

 

 

Определите для себя – зачем вам тело? Странный вопрос? Да, возможно. Но те безнадежные больные,

которые могут себе честно на него ответить – или выздоравливают, или живут намного дольше тех,

кто на этот вопрос ответить не может. Вы удивитесь, этот вопрос – ключ к долгой и деятельной жизни.

Я вам таких ключиков достаточно в тренинге «Вне Возраста» приготовила. Ведь вы уже поняли,

что дело не в возрасте, ваша молодость и ваша старость в первую очередь в вашем сознании!

Определите для чего вам тело – сможете определиться с уровнем нагрузок.

 

 

 

Постройте планы на старость. Есть факт, что дольше всех живут агрономы. Нет, не только потому,

что они “общаются с природой” :)) Они ждут, когда семена прорастут, их саженцы приживутся,

когда войдут в плодоношение! Каждый саженец – это ПРОЕКТ(!) на длительное время.

 

 

Очень многие люди погибают не во время катастроф, войн, длительных изнуряющих путешествий,

а после них. Как выживать знают, а как жить после своих приключений понятия не имеют, не знают,

как строить планы на жизнь. Планов нет – жизнь распадается, тело распадается.

 

 

Набивший оскомину пример: дети нужны, чтобы было кому стакан воды в старости подать. Это какая

старость планируется в этом случае? Такая немощная, что без прислуги не обойтись?

 

 

Думаете – это не серьезно? У меня была подруга, умнейшая женщина, психиатр. Жизнь заставляла

её быть сильной, а она мечтала, чтобы её носили на руках мужчины… Все сбылось!.. Её носили на руках

мужчины-санитары в хосписе. Так что с желаниями, планами и формулировками осторожнее стоит быть!

И когда вы мечтаете о покое, то можно до мечтаться до покоя паралитика в памперсах после инсульта,

например.

 

 

Все эти психологические и психосоматические тонкости мы подробно изучаем на тренинге «Вне Возраста»:

 

 

===

 

«…Я не просто поняла, как все работает, но и знаю, что делать в случае неполадок в организме. Какой должна быть первая помощь при гипотоническом кризе, чего нельзя делать при гипертонии – за всю свою жизнь я получала мало таких дельных рекомендаций. И да, Изабелла совершенно права – этого не знают (или не говорят) врачи, причем не только в поликлинике, но и в платных кабинетах… Татьяна М.»

 

===

 

«…Очень советую пройти этот тренинг в первую очередь потому, что подача материала была доступной и понятной, а самое главное – интересной и с большим количеством примеров из реальной жизни и с большим количеством практических советов, реально выполнимых в обыденной жизни. И для меня было ценно получить эти знания от человека-практика, который не только знает, о чём рассказывает, но и много раз видел подтверждение тому, о чём рассказывает. И что мне всегда нравится в каждом тренинге проекта ОДО – теория не расходится с практикой, а наоборот, учит, как правильно и грамотно этой теорией пользоваться!!! А также все, как это сейчас модно и принято называть, лайфхаки – эффективны и реально применимы в жизни, главная задача от тех, кто будет проходить тренинг – это просто брать их и использовать!!!

Отзыв пишу в первую очередь для себя, чтобы понять и проанализировать, насколько эффективно было моё участие в тренинге и что полезного я вынесла из него, а также поблагодарить создателя данного тренинга Изабеллу Леонтьевну за ценную работу, которая была проведена, чтобы целая тонна энциклопедических знаний была преподнесена в доступной и легко усвояемой форме!
Огромное спасибо и низкий Вам поклон за ВСЁ то, что Вы для нас сделали, делаете и ещё будете делать, Изабелла Леонтьевна!!!
А ещё я хочу поблагодарить каждую участницу тренинга и за все отзывы и рефлексии, которые я читала. Читая, как работают другие участницы, я анализировала свою работу и училась также чему-то новому! Валентина К.»

 

===

 

…Всё становится так легко, когда обладаешь знаниями. Уходит внутренняя борьба с сомнениями, а это высвобождает много сил! Все методики и упражнения, с которыми знакомит Изабелла Леонтьевна, просты и выполнимы, а научное обоснование каждого упражнения приводит к росту осознанности при их выполнении и повышает мотивацию. Теперь я не механически делаю зарядку, дыхательные упражнения и даже принимаю ванну, а с глубоким смыслом! Я поняла, что именно этого научного подтверждения и объяснения мне не хватало при чьих-либо рекомендациях… В самом начале тренинга я хотела составить план действий по сохранению молодости и красоты. Считаю эту цель достигнутой, но теперь она мне кажется такой маленькой, по сравнению с тем, что я получила на тренинге! Огромное спасибо всей команде проекта ОДО и ОГРОМНЕЙШЕЕ спасибо Изабелле Леонтьевне!!!! Татьяна К.»

 

===

 

 

Ну что, ПОЕХАЛИ в возраст счастья? :)

Как сделать свою зрелость и старость счастливой, здоровой и осмысленной

проходим на курсе ВНЕ ВОЗРАСТА, вход во 2-ой поток на новогодней ярмарке

с праздничной скидкой и подарками ЗДЕСЬ: https://navyki-pokoleniy.ru/fair-2020/

осталось меньше 3-ех дней! Торопитесь с решением об участии.

 

 

Ваша Изабелла Воскресенская

 

 

П.С. Культ молодости закончится тогда, когда пожилые люди научатся необходимым навыкам,

и получат к доступу такие ресурсы и такие возможности, позволяющие им оставаться в силах,

оставаться красивыми, умными, активными и деятельными. В какой-то степени это уже возможно!

Вход в мой курс ВНЕ ВОЗРАСТА здесь: https://navyki-pokoleniy.ru/fair-2020/


   
Нажмите сюда, чтобы поделиться этим выпуском в соц. сетях →

Не успеваете за новыми выпусками?

Заполните форму ниже, что бы подписаться на рассылку и получать свежие выпуски прямо на почту!