Библиотека » Статьи »

О чувствах и смыслах. Часть пятая. Вина.

 

 

Всем привет! Сегодняшняя тема по вашим заявкам.

Хотела написать в одном выпуске о вине и стыде, но поняла,

что лучше разделить – слишком много даже тогда, когда пытаешься

выразить свою точку зрения как можно короче.

Хотя одна эмоция без другой не ходят.

 

 

История. Конец 60-х, в холле ЛОР-отделения районной детской поликлиники

Москвы в 6 часов утра собрали около 30 детей, чтобы провести операцию

по удалению аденоидов, поточным конвейерным способом..

Операцию делают под местной анестезией (капли в нос, считай вообще без анестезии).

В течение трех часов, шестилетняя девочка, ждущая своей очереди наблюдает,

как из дверей операционной выносят сначала совсем маленьких орущих детишек

с окровавленными простынями, потом деток постарше… Она жмется к матери,

та ей объясняет: “Только пикни! Ты уже большая, ничего страшного здесь нет!”

 

 

Наконец, после многочасового ожидания, вконец перепуганного ребенка

заводят в кабинет… “Как тебе не стыдно! Ты орала громче всех!”- вот,

что услышала девочка при встрече с матерью, выйдя из операционной,

все еще сплевывая кровь в грязную простынь. Девочка, ошалевшая от боли

и ужаса, чувствует себя виноватой за то, что матери стыдно за ее поведение.

 

 

Начну с того, что вина и стыд – самые низкие энергетические уровни по шкале

состояний сознания Д. Хокинса (“От отчаяния к просветлению”), дальше небытие.

Это самые тяжелые эмоции, когда мы гневаемся – мы еще имеем силы сопротивляться

обидчику, а когда виноваты – сил нет совсем, а от стыда хочется

ПРОВАЛИТЬСЯ СКВОЗЬ ЗЕМЛЮ или сгореть, то есть умереть.

 

 

Сейчас скажу вещь, которая многим покажется через чур сильной.

Но, пожалуйста, не отвергайте, то что я скажу сразу, сначала подумайте,

хотя я понимаю, что принять подобное очень трудно.

 

 

ЛЮДИ, ДЕЛАЮЩИЕ ВИНОВАТЫМИ ВСЕХ ВОКРУГ, ПОТЕНЦИАЛЬНЫЕ УБИЙЦЫ.

Потому что, делая другого виноватым, они лишают его сил и шансов жить, и,

конечно, сопротивляться обвинителю. Как это происходит?

 

 

“Что ты наделал?! Как я людям в глаза смотреть буду?!”, ” Ты опять испачкалась!

А еще девочка называется! Мне что, заняться больше нечем, чем только тебя

обстирывать?!”, “Опять чашку разбил?! Я всегда знала, что у тебя руки из жопы растут!”,

” Коленку разбила? Сама виновата! Я тебя предупреждала, что бы ты на это бревно не лезла!”,

“Господи! Почему ты не родилась мальчиком, можно было бы просто обойтись штанами,

они дешевле платьев!” , “Сколько можно учить тебя завязывать шнурки?

Ты совсем бестолочь что ли?!”, “Вечно ты копаешься”Я из-за тебя опоздала!”.

“Из-за тебя соседка выбила себе зуб, из-за тебя сестра прищемила палец,

ты не усмотрела за сестренкой – она выпала из коляски!”.

“Не крутись под ногами! Ну вот, я из-за тебя все пролила…”

 

Потом начинается школа, а уж в это время поводов сделать ребенка виноватым

пруд пруди: за опоздание, за потерянную ручку и ключи, за каракули, за ошибки ,

за невыполненную домашку, за двойку… В конце концов начинает казаться,

что ты виноват просто в том, что живешь.

 

 

И знаете, в чем проблема вины? В том, что вы виноваты без права

исправить оплошность! Вы просто виноваты и все – оправдывайтесь!

 

 

Знаете, что начинают делать люди в самом начале наших тренингов?

Они оправдываются! За несвоевременную оплату, за не вовремя сданные задания,

за невыполненные задания… Взрослые люди! Им даже в голову не приходит,

что вместо оправданий было бы все же лучше задание оплатить и выполнить.

 

 

Кто из вас считает, что оправдаться – это лучший способ избавиться от вины?

Придумать что-нибудь, наврать…, только что бы была причина, которая помогает

избежать этого ужасного чувства, ну, совсем на крайняк можно извиниться – формально,

чего пристали то? А можно сделать мастерский ход: НАПАСТЬ НА обвинителя и

его самого сделать виноватым))) “Здоровский” кульбит, правда?

 

 

И очень мало кому приходит в голову, что можно сделать попытку

все исправить и сделать все возможное, чтобы свести потери к минимуму.

 

 

Почему? Потому что нам в детстве не давали шансов, за виной всегда

следовало наказание и позор. Никто не показывал ребенку как убрать осколки с пола,

он в это время стоял в углу. Или он вытирает слезы, поглаживая следы

ремня на своем теле, пока раздраженная мать, стирает его брючки.

Вина – это понимание, что “где-то я допустил ошибку, которая стала причиной

каких-то потерь и теперь я обязан понести наказание”. Нас так затравили

чувством вины, что мы стали нечувствительны к ошибкам, а значит,

у нас нет шансов их найти и исправить. Даже если мы находим ошибки,

то вместо исправления, чаще всего следует “посыпание головы пеплом” – “Ой!

Виноват, виноват!” Или как в анекдоте про ежика: “Это не я! Это не я!”

 

 

* Анекдот. Ёжик бегает по полянке и из всех сил сдерживается, чтобы не пукнуть.

Пукнул. Бегает и кричит “Это не я! Это не я!”

 

 

Вина – основа предательства, потому что если не я, то надо найти

кого-то другого и “перевести на него стрелки”.

 

 

Вина вместо того, чтобы стать причиной рефлексии: нахождения ошибок

и их исправления, смены ошибочного образа действий на правильный,

становится причиной страха и паники. И тогда человек принимает решение

НИЧЕГО НЕ ДЕЛАТЬ, чтобы ни за что не отвечать! Ведь ИНИЦИАТИВА НАКАЗУЕМА!

 

 

В нашем обществе существует ложная подмена вины и расплаты,

ответственности и вины. Давайте разберемся.

 

 

Ответственность – это ответ, перед кем и за что? Перед собой, перед обществом.

За свои решения и действия, а значит, за их результат. Если я отвечаю за СВОИ

решения и действия, то значит, Я МОГУ САМ их искать, менять, исправлять,

находить лучшие, для получения лучшего результата. Даже за ошибки я не расплачиваюсь,

а делаю их своей силой- каждая понятая и исправленная ошибка – это опыт.

И получая результат, я получаю награду – могу своим результатом гордиться

(не путать с гордыней) по праву. Я получаю уверенность в своих силах.

Уверенность в своих силах дает смелость действовать дальше.

Пройденный путь ошибок , поражений и преодоления их, приобретенный опыт

делает нас гибкими, понимающими и прощающими ошибки и промахи других,

это путь мудрых, и следующая ступень ЛЮБОВЬ – это я всего лишь провела вас

по шкале Д. Хокинса (я с нее начинала сегодняшний выпуск) вверх.

 

 

Давайте посмотрим вниз. Гордыня – это возвышения себя за счет другого,

это когда другой виноват в моих промахах, а раз другой виноват – пусть он

и исправляет, но нет мы не дадим ему такую возможность, мы лучше обесценим его,

чтобы нам еще больше можно было собой гордиться. Что происходит дальше?

А дальше можно гневаться на того кто слабее, кто не такой умный и начитанный,

или обвинить другого в безграмотности, не важно, что мы знаем реально о знаниях

и навыках человека, главное обвинить. Например: ” Кстати, как психотерапевт должны

знать, ваше морализаторство – защит. Реакция. От неприятной правды.”

 

 

:)) Ну конечно, дама не в курсе, что защитная реакция от хамов – это вообще

то нормально :)), поэтому старается обесценить мои профессиональные навыки во чтобы то ни стало,

указывая мне, что я должна знать как психотерапевт :)).

 

 

Она разочарована, потому что только разочарованный человек может

на милый пост ВКонтакте о новорожденных в декабре, завернутых в рождественские

подарочные носки, ответить злобой. Она жаждет внимания, но не может

его получить экологично. Ей сколько не дай – будет мало. Дальше понятно,

что такие люди начинают бояться собственной тени, потому что они все

время получают не то, чего хотят. Они хотят за свою гордыню и злобу

получить внимание и любовь, а их выставляют вон. Они удивлены – почему

мир от них защищается?!

 

 

Они страдают! Угадайте, кого они обвинят в своих страданиях?

Правильно, только не себя! Что они будут делать чтобы восстановить

себя в своих глазах и глазах окружающих? Они будут лгать, они уже

не различают ложь и правду. Они так далеко зашли в своих обвинениях и страхе,

что твердо занимают позицию судьи, приписывая себе право критика и эксперта во всем.

 

 

Это удобная позиция – судья неподсуден! Человек, который берет на себя роль

обвинителя, чувствует себя таким образом в безопасности. А вина требует возмездия.

И тогда человек не сомневаясь берет на себя роль палача, пытаясь вызвать в жертве

не только чувство вины, но и стыда, за которым должно быть признание правильности

“заслуженного” возмездия.

 

 

Люди, которые не знакомы с этой механикой управления через обесценивание,

унижение, вину и стыд (а их кто-то знакомил?) легко управляемы, чтобы избавиться

от вины, стыда и последующего наказания, они готовы отказаться от себя,

лишь бы доказать, свою невиновность, оправдаться, стать вечным рабом

насильника, дрожать перед ним : а что он скажет, а как ему угодить,

а что сделать, чтобы не вызвать не дай бог, гнев…

 

 

Нас многих так воспитывали, для многих гневный, карающий, отказывающий,

проклинающий, нелюбящий, обвиняющий, презирающий и позорящий родитель

(учитель) – это нормально!

 

 

У людей наступает настоящая ломка, когда им на тренинге Основы Деятельного

Воспитания показываем, что угрозы, шантаж и насилие – это далеко не лучшие

способы воспитания.

 

 

Они в растерянности, они не знают как можно иначе.

Уже четыре потока прошло и каждый раз мы видим,

как сложно менять свои убеждения и действия. Но, каждый раз происходит чудо!

Потому что внутри каждого есть компас устремленный к любви.

 

 

*****

” Отклик на весь тренинг ОДВ.

Я не знаю, как можно кратко рассказать про ОДВ!))) Постараюсь о главном))) Это уникальный тренинг, не похожий ни на один из тех, что я прошла. Для меня он был логическим и долгожданным продолжением ПГ. Время пролетело очень быстро!

Как ни смешно это может показаться, но благодаря ОДВ я смогла осознать ту меру ответственности, которая лежит на истинном родителе. Раньше многие вопросы воспитания и образования я заранее отписывала на аутсорсинг, ну или на «само рассосётся». Также одна из «побочек» ОДВ – это чувство глубокой благодарности моим родителям за то, что они смогли мне так много дать! Раньше я видела, как бы «наоборот» – в основном их промахи в моём воспитании. Тренинг помог вспомнить самые лучшие и дорогие моменты детства.

Я поняла, что только от меня зависит прервётся ли цепочка передачи эмоционального (и не только, к сожалению) травматического детского опыта от моих предков, родителей и меня к моим детям. У меня это целая программа и повторяющийся сценарий, а у мужа по этой линии благополучие и очень сильный контраст со мной. В этом плане тренинг ОДВ врачует души и учит называть вещи своими именами, находить ошибки, давать им имя и работать с ними. Моё состояние не просто поменялось с необученного на обученное, а я из растерянной и запутавшейся в потоке информации из окружающего мира мамы, превратилась в уверенную и умеющую выделять главное. Теперь я владею множеством инструментов, которые необходимы для установления раппорта с сыном, для его деятельного воспитания и образования. Жизнь в счастливых отношениях со своим ребёнком стала для меня осязаемой целью. Да, я поменялась, и меня этот результат радует!

Мои взаимоотношения с сыном менялись на протяжении всего тренинга и продолжают меняться сейчас. Каждый раз я убеждаюсь насколько дети, даже самые маленькие, понимают наши слова, эмоции, мимику, как зеркалят поведение, как откликаются на каждое доброе слово. Иной раз торможу сама себя, чтобы не выдать неэкологичный посыл, это очень дисциплинирует. Ведь родительские предписания влияют на всю жизнь человека. А я принимаю, люблю, верю в своего ребенка, желаю ему счастья и хочу помочь в решении душевной задачи!

Программа тренинга продуманна до мелочей и имеет очень логическую структуру. Я нашла все ответы на самые злободневные для меня вопросы: что такое на самом деле воспитание, зачем мы учимся и учим, как правильно обучать наукам и с чего начинать, как познакомить сына с миром метафор, как задать экологичный фрейм в вопросах взросления и полового воспитания, в отношениях с деньгами, как сделать школу другом, как современные гаджеты и компьютерные игры использовать для развития и обучения, как реагировать на детскую ложь, как научиться создавать правильный контекст. И многое, многое другое!

Сначала формат групповой работы моим отсиженным мозгам давался с трудом, а потом просто стал приводить в восторг. Я поняла какую силу представляет из себя понятийное мышление и как важно обучить ему сына. Большая игра дети-родители помогла переступить психологический порог и потренироваться в общении с почемучками, а главное – вывела на принцип ответов на детские вопросы. Особо хочу поблагодарить Даниила и Изабеллу Леонтьевну за совместное ведение тренинга! Это и очень крутая находка, которая уравновесила мужское и женское, мудрость и молодость, и мощнейшая мотивация, потому что весь тренинг у нас перед глазами находился живой пример деятельного воспитания в лице Дани. Как говориться, лучше один раз увидеть, чем сто раз услышать)))

Огромный плюс ОДВ – это возможность пообщаться с тренерами. Это делает тренинг живым, настоящим. А ещё современные психотехнологии, которые нигде больше я не встречала. Я благодарю вас от всего сердца за вашу работу!

Всем, кто придёт после нас, желаю смелости и сил! Ольга Герасимова.”

 

****

 

Четвертая группа только что закончила тренинг Основы Деятельного

Воспитания. Впереди, я уверена у них еще множество радостных озарений.

И я точно знаю – эти родители не пойдут путем угроз, шантажа насилия,

обвинений и стыда ни по отношению к свои детям, ни по отношению к близким,

ни по отношению к другим людям. Более того, они не позволят кому- либо

шельмовать себя, обвинять и обесценивать!

 

 

И мы с Даниилом по праву можем гордиться своей работой.

Это дает нам смелость для следующей работы, уверенность,

понимание разумности происходящего, это дорога к любви.

 

 

Кто хочет, может легко к нам присоединиться.

https://navyki-pokoleniy.ru/fair-2020/

Ваша Изабелла Воскресенская.

 

 

ПС. Канун Нового года еще чуть-чуть и день начнет прибавляться.

Добро и правда, смелость, ответственность и деятельность всегда побеждают.

 

 

Праздничная ярмарка по выгодным ценам открыта!

Открыт набор в пятый поток ОДВ по празднично низкой цене,

занятия начнутся с середины января после зимних каникул. Пользуйтесь!

https://navyki-pokoleniy.ru/fair-2020/

 

Всем добра и счастья! Пусть ваши ошибки всегда будут исправимы,

а если нет, то пусть рядом окажутся те, кто способен прощать и помочь

перевести их в разряд опыта, а не вечной вины.


   
Нажмите сюда, чтобы поделиться этим выпуском в соц. сетях →

Не успеваете за новыми выпусками?

Заполните форму ниже, что бы подписаться на рассылку и получать свежие выпуски прямо на почту!