Всем привет! Кто, о чем, а я о родном, о мозге – я же невролог и реабилитолог.
И как врач я обеспокоена следующими вещами: влиянием болезней на мозг как
на ткань, влиянием болезней на функции мозга, влиянием болезней на сознание
и поведение. Как защищаться и что делать, если «попался»?
Сегодня на повестке дня ОРВИ – сезон! Мы привыкли к тому, что ОРВИ посещает
общество каждый год в это время. Мы привыкли, что, в принципе, ничего страшного
в этом нет. Ну, покашлял, ну, горло поболело, ну, насморк достал – неприятно.
Делов то на неделю, от силы — на две… Полежал пару дней, попил порошочки
быстрорастворимые от симптомов и забыл о болезни. НЕ СМЕРТЕЛЬНО!
Хуже грипп – он протекает тяжелее, не у всех, но все-таки… Случается, протекает тяжело,
есть даже летальная форма болезни, редко, но бывает. СТРАААШНО! И ломает, и голова
ватная, и соображать тяжело. Потому что грипп — это НЕЙРОИНФЕКЦИЯ, и его цели
поражения — нервная ткань и сосуды. Что делать и как себе помочь, писала в книге
«Обмани Грипп» — подробно!
Помните названия вирусов гриппа? Нет, я не о бытовых названиях типа «птичий»,
«свиной» и тд и тп . Я о медицинских названиях этих вирусов, которые фигурируют
обычно с этими «художественными». Вы помните – например, тип А N1 H1\09 – это вирус,
который вызвал пандемию гриппа в 2009 году, тот самый – «свиной». И, ведь, мало
кто задумывается, что значат эти циферки и буковки. Они обозначают рецепторы мембран
клеток, на которые вирус садится и через них попадает внутрь клетки (вирусы — внутриклеточные
паразиты). Сами вирусы гриппа типа A классифицируются по антигенным свойствам основных
поверхностных гликопротеинов гемагглютинина (H) и нейраминидазы (N).
Гемаагглютинин – склеивает эритроциты, вызывая, в тяжелых случаях, Синдром
Диссеминированного Свертывания (ДВС) крови, а нейраминидаза «бомбит» нервную ткань.
Так что грипп – это не «просто простуда» — это нейроинфекция (!).
Сегодняшний SARS-CoV-2 так же вызывает ДВС- синдром. А также его мишенью являются
рецепторы клеток к ангиотензин-превращающему ферменту (АПФ-2), который руководит
многими биохимическими реакциями в клетках ВСЕГО организма, отвечает за тонус сосудов
и минеральный обмен. Соответственно, именно симптомы поражения минерального обмена
и сосудистого тонуса будут преобладать.
Следите за мыслью? Кровеносные сосуды и кровь есть ВЕЗДЕ в теле, где тонко — там и рвется,
именно с этим и связано такое разнообразие симптомов. В первую очередь, естественно,
страдают ткани наиболее уязвимые к недостатку кислорода, а это НЕРВНЫЕ ТКАНИ.
Поэтому мы имеем во время заболевания «вату в голове», головную боль, мышечную боль,
нарушение вкуса и запаха (поражение периферических нервных окончаний), нарушение сна,
депрессию, психические нарушения вплоть до галлюцинаций, головокружения, перепады
артериального давления, «странности» с температурой тела, резкую изнуряющую потливость,
длительную психическую и физическую астению (слабость) – это всё симптомы общего поражения
нервной системы в результате нарушения микроциркуляции крови (что уже имеет подтверждение
гистологов на аутопсийном материале, по данным профессора П.А.Воробьева).
Понятно, что тяжелые случаи должны находиться под контролем специалистов. Но в быту и после
выписки из больницы, чем можно себе помочь?
Ясно, что нам понадобятся метаболиты: ангиопротекторы – вещества, помогающие защитить сосуды,
вещества, помогающие восстановить реологию (нормальную вязкость) крови, и нейропротекторы — вещества,
помогающие защитить нервную ткань, витамины и минералы (подробнее об этом писала в книге
«Обмани Грипп», говорила на вебинарах «Мифы о памяти о склерозе», «Нервная система:
перезагрузка и обновление», также в цикле вебинаров «Разумное Питание»).
Но одних метаболитов мало, нужен комплекс реабилитационных мероприятий. Ведь, сколько
не восстанавливай кровоток, если человек находится в душном помещении – толку мало.
Если он не двигается – кровоток снижен, опять бестолку: сколько таблеток не пей – работа
на унитаз. И САМОЕ ГЛАВНОЕ, если не давать умственную нагрузку мозгу, он не будет
восстанавливаться: что не тренируется, то деградирует.
Болезнь и слабость — не оправдание бездействия! Это повод ПРЕДПРИНЯТЬ УСИЛИЯ
для восстановления нарушенных функций!
Вот, представьте, прошел ураган и разнес дом в клочья. И что? Теперь сидеть и сетовать,
что дом разрушен, жить негде?.. Для этого никаких усилий не нужно. Или начать разбор завала,
а затем строить заново? Конечно, понадобятся усилия, и что-то придется преодолевать.
А знаете, это же всё относится и к методам продления молодости и к активной старости.
В молодости одни готовы преодолевать преграды и тратить силы на достижения цели,
а другие – нет. И нет смысла объяснять, кто постареет быстрее – сами все понимаете.
Чем активная деятельная старость отличается от старости, которую мы все боимся?
Да тем, что ВТОРЫЕ СДАЛИСЬ! Буквально! Перестали предпринимать усилия, прикрываясь
усталостью и болезнями.
Как раз накануне своей болезни я начала вести тренинг «Вне возраста». Полезное занятие))
И для тех, кто проходил тренинг в качестве участника, и для тренера: обучая других, и сама
многое вспоминаешь, что забыла. А на тренинге мы изучали системы и функции органов,
как им помогать, чтобы не старели и, главное, упражняли мозг всевозможными способами
и методами. И специальный физический практикум, и психотехники. И со временем работали,
и с внутренними конфликтами, и с вниманием, и с чувствительностью, и многим другим.
А всего то 15 занятий(!). По одному в неделю. Лично мне это помогло и болезнь легче пережить,
и восстановиться быстрее после нее: запас прочности был наработан.
Например, давала упражнение с шариком для мышц лица, шеи и стоп. Все отметили, как лицо
помолодело, у кого на 10 лет, у кого и больше. Работа с лицом с помощью еще и лимфоток
ускоряла – отсюда такой омолаживающий эффект. Но! Не многие задумались над тем, что лицо
после рук имеет самое большое представительство в коре головного мозга. Мы омолаживали МОЗГ!
После болезни ковидом заметила, как резко постарела кожа, волосы вылезали пучками
(часто бывает после ковида, многие отмечают- тоже симптом поражения вегетативной
нервной системы). Возобновила упражнения с шариком… И ву-а-ля! Конечно, я не выгляжу
на 30, но явно моложе своего паспортного возраста. А вот, что пишут участники тренинга:
====
Я пришла в тренинг в 34 года с чувством беспокойства по поводу ухудшения своего здоровья после 2х родов. Я очень вдохновилась вводным вебинаром “Нервная система: перезагрузка и обновление”, и мне захотелось разработать для себя подробный план мероприятий по замедлению процессов старения, по сохранению и продлению молодости.
Цель свою я достигла, теперь у меня есть такой план и большую часть из него я уже выполняю. Я выгляжу и чувствую себя моложе лет на 7, как чувствовала себя до рождения детей. За время тренинга жизнь стала гораздо интереснее и разнообразнее. Я вышла на работу после 5 лет декрета. Начала снова играть на фортепиано после 15-летнего перерыва) Начала учить испанский с ребенком. Сбросила 2 лишних килограмма без каких-то физических усилий. Улучшилось состояние кожи лица благодаря процедурам с шариком.
То, что вы дали нам в этом тренинге, я бы не смогла получить ни в каком другом месте. Это уникальные знания и техники, поданные в очень структурированном и понятном виде. Некоторые вещи я уже знала из других ваших вебинаров и тренингов, однако взглянула на них по-новому. У меня были какие-то разрозненные знания о нервной системе, о сердечно-сосудистой и лёгочной системе, но теперь они сложились в гораздо более целостную картинку. Понимание работы своего организма стало более глубоким.
Появился смысл, зачем нужно делать какие-то вроде бы общеизвестные вещи и какое влияние они на меня оказывают: дыхательные упражнения, контрастные процедуры, позы из йоги, техники снятия стресса, упражнения на тренировку внимания и т.д. Для меня тренинг не был сильно сложным и трудоемким, так как вся информация и все задания были хорошо дозированы, и вполне можно было вписать их в свой график. Приложенные усилия определенно стоят полученного результата!)) У меня сформировались новые полезные привычки для поддержания своего здоровья и вообще поменялось восприятие себя. Ну тут еще спасибо работе с архетипами в клубе ПГ) Могу порекомендовать этот тренинг всем, кто заинтересован в сохранении своего здоровья, в том, чтобы жить активной и радостной жизнью до самого преклонного возраста, кому интересно, как устроен и как функционирует наш организм!
Изабелла, большое спасибо вам за то, что вы уделяли нам столько внимания все эти 3 месяца и делились своей мудростью! Валентина Китаева».
=====
Я пришла на этот тренинг для того, чтобы понять каким образом жить в здоровье, прекрасно себя чувствовать в любом возрасте. Возраст пошёл за 40 лет, организм начинает давать сбои, и создание системы оздоровления — это уже просто необходимость. Я получила столько ценных знаний и информации за этот небольшой период!!! В понятном, сжатом виде, все самое важное по всем органам и системам организма. Плюс масса дополнительной информации в разных областях жизни, литература по теме( для более углубленного изучения интересующей области) — расширяется мой кругозор и осведомленность о научных исследованиях. Все это принесёт пользу и изменит качество жизни не только мне, а всем моим близким и родным, продлит года их жизни, а это большая ценность!
А самое главное, что все, что необходимо делать для здоровья — это совершенно простые и элементарные действия, но понимая суть и механизм этих действий, они приобретают ценность и значимость, и желание их применять!
Часть информации усваивалась не с первого раза без медицинского образования, но подробное конспектирование вебинара, повторное прочтение и жажда познания решали эту задачу. А в основном занятия проходили увлекательно, давая массу открытий, инсайтов и удивлений, как все тонко и не постижимо устроено в нашем теле.
Заканчиваю тренинг с конкретной системой на каждый день с упражнениями, процедурами и пониманием, что предпринять в том или ином случае сбоя в организме. Все, что дано на этом тренинге поможет каждому, кто хочет , чтобы его тело функционировало самым наилучшим образом! Огромная вам благодарность, Изабелла Леонтьевна, за ваш вклад в мою жизнь, за улучшение ее качества, за то, что вы накопили эти ценные знания и опыт в течении своей жизни, и поделились с нами!!! Елена Филимоненко.»
====
Я ждала этот тренинг и дождалась, вошла в тренинг сразу на вебинаре о нервной системе. Я видела те изменения, которые со мной происходили внешне, а главное то, что было внутри – я чувствовала что-то похожее на растерянность и не готовность принять те изменения, которые наблюдала. Особенно сильно меня это беспокоила в последние 2 года и конечно очень хотелось чуда и повернуть время вспять.
И я считаю, что тренинг стал для меня таким чудом! Конечно не сказочным, а самым обыкновенным, жизненным)) В первую очередь хочется сказать, что мое внутреннее состояние пришло в норму и исчез страх старости, пугающий образ, который рисовало воображение – немощная, одинокая, беспомощная, и заменился на другой светлый и желанный образ – радостная, полная открытий, общения, любви и тепла, активная интересная жизнь! Именно во время работы на тренинге я увидела этот страх и смогла изменить образ, до этого я не осознавала, что меня так пугает.
Все, чему Изабелла учила на тренинге я освоила и продолжаю выполнять, у меня за это время сложился определенный режим дня, я стала успевать больше, усталости и вялости, как раньше, теперь не ощущаю.
Нейрографика – ничего до тренинга о ней слышала, и мне очень понравилась эта техника, я рисую и создаю новые нейронные связи, решаю проблемы, как это интересно! За время тренинга я столько нового узнала, многое повторила или научилась пользоваться по-новому – ССР, лечебная уборка, МДГ, массаж шариком, лечебная ходьба, СЭС, ПАРКУР, гипноз. Отдельная благодарность за знания о работе и строении нашего тела, то, что я узнала всегда поможет разобраться в ситуации со здоровьем, понять, что происходит и эти знания никогда не потеряют актуальности. Другой бонус – это возможность работать на опережение, предотвращать заболевания, изменить привычки и жить, так чтобы быть в гармонии со своим телом и разумом!
Тренинг очень насыщенный и конечно превзошёл все мои ожидания, я получила на много, НА МНОГО больше чем ждала! Все очень доступно, понятно, логично, весело, с примерами – в лучших традициях ОДО)))
Для меня тренинг получился перезагрузкой, началом новой, лучшей жизни – по другому не скажешь! Все занятия, задания и техники как-то очень гармонично помогли мне измениться, наверное, можно сказать, что я помолодела))) В душе ощущение праздника, ушла тяжесть, хочется больше двигаться и пробовать новое, домашние и знакомые говорят, что я лучше выгляжу (да и сама это вижу))), я учу стихи, хожу новыми дорогами, начала учиться вождению, у меня новые планы и желания! И на все есть силы!! Я буду всем рекомендовать пройти этот тренинг, считаю, что абсолютно всем он будет полезен и интересен. Три месяца пролетели не заметно, в очень интересной работе Изабелла! Большущее спасибо за этот тренинг, за знания о том, как сохранить молодость, за то, что научила не бояться возраста и лучше понимать себя. Благодарю от все души!! Ирина Моисеева.»
=====
Меня часто спрашивают: «А когда будет следующий поток? Вот сейчас не готова,
а в следующий может быть…». Поймите! Все меняется. Если я не набираю желающих
в текущий поток, это значит, тренинг не востребован и нет смысла продолжать.
Так что будет следующий поток или нет, зависит не от меня :), а от вас.
Вот прям сейчас идет набор во второй поток, и как всегда на Новогодней Ярмарке
предложения сильно выгодно отличаются от обычной цены.
А вообще, что может быть выгоднее, чем вложения в себя – любимых?
НОВОГОДНЯЯ ЯРМАРКА ЗДЕСЬ, уже открыта: https://navyki-pokoleniy.ru/fair-2020/ до 27 декабря,
с большими праздничными скидками и подарками! Там найдете курс «Вне возраста» по выгодной цене.
Старт обучения 2-ого потока уже 25 января!
Ваша Изабелла Воскресенская
Будьте здоровы вы и ваши близкие!