КОГДА БОЛИТ ПРОШЛОЕ
Привет всем! Сегодня о том, что уже прошло. Вот странно, да? Бывает, давно прошло, а все еще болит. Причем, болит-то в настоящем! Болит, потому что с нами в прошлом случилось что-то плохое, мы помним это и в настоящем чувствуем эту боль. Детские психологические травмы, ссоры юности, ошибки молодости, какие-то страшные моменты из жизни, которые сильно напугали. Трудные времена, голодное детство, одиночество или конфликты. Какие-то потери былого комфорта или счастья. Мечты, которые так и не сбылись… Много чего может быть. У каждого свои потери за плечами.
Мы этот багаж воспоминаний и впечатлений (обстоятельства, образы и эмоции ВПЕЧАТываются в наше сознание — оттого и называются «впечателниями») тащим за собой всю жизнь. А некоторые впечатления настолько деструктивны, что они сильно сказываются на нашем сознании. Сознание в прошлом — поражено, и эти поражения мешают действовать разумно в нашем настоящем. Мы принимаем какие-то решения из страха и тревог, а не разумно. Так люди в панике скупали гречку и туалетную бумагу во время пандемии. Разумное поведение? Я бы не сказал… А почему так делают? Боятся. И на это есть причины.
У нас в стране люди больше всего боятся голода, репрессий, бандитизма и войн. Потому что многие это пережили на своей шкуре. История страны у нас такая. Или это все пережили наши предки, которые своими впечатлениями поделились с нами — и теперь мы ими тоже обладаем. Мы сами не были там, а все равно страшно. Потому что мама/папа, бабушка/дедушка в детстве нам рассказывали со слезами на глазах и с дрожащими руками, как это страшно. Эмоции наших близких тоже имеют свойство впечатываться в нас.
Сами понимаете, когда даже в теле есть травма прошлого (например, больное колено), бегать с ним в настоящем — трудно. С нашей психикой все то же самое. Именно поэтому травмы не нужно запускать, нужно лечить их, реабилитироваться после них, насколько это возможно. И это касается не только физических травм.
Можно ли исправить прошлое? Нет, конечно, — оно уже прошло. Что сделано, то сделано. Все, что вы можете, это:
1. Принять свое прошлое, сказать себе: «Да, это было со мной».
2. Поменять отношение к прошлому.
3. Простить себя и других людей.
4. Извлечь для себя уроки.
5. Это удивительно, но прошлое можно РЕСУРСИРОВАТЬ.
6. Не повторить этих же ошибок в будущем.
Смотрите, как много мы можем, не правда ли? Я понимаю, на словах все просто. Есть такие ситуации, когда принять трудно, простить трудно, не говоря уже об уроках… Эти шесть пунктов имеют силу только тогда, когда мы реализуем их из РАЗУМНОГО состояния сознания. Если эмоции правят в этот момент — реализовать даже первый пункт не получится.
Что делать с эмоциями? Глушить эмоции — губить свою психику и душу вместе с ней, я уже писал об этом в прошлом выпуске. Не важно, как вы это делаете: алкоголь, курение, трудоголизм, сбегание (!) в виртуальные реальности в виде компьютерных игр, книг (вымышленные истории — это тоже виртуальная реальность), телевизионные передачи, ютуб, сплетни, даже до сект дело доходит. Душа болит — хочется пожалеть ее, обезболить, чтобы не болела. И чаще всего мы это делаем неэкологично. Потому что обезболивать симптомы всегда проще, чем лечить причину. Изабелла Леонтьевна вам как врач это подтвердит :)
И это один из самых кошмарных минусов сегодняшней медицины — врачи не лечат причины, они убирают симптомы. Потому что, чтобы лечить, нужен системный, комплексный подход к пациенту: и на уровне физиологии, и на уровне психологии, на уровне мышления и образа жизни. А у нас медицина в поликлиниках до сих пор «полевая», только качеством хуже, чем на фронте…
С эмоциями нужно РАБОТАТЬ! Не игнорировать, не пытаться стать бесчувственным. Тогда какой же из вас будет человек?.. Робот будет, который цели и задачи реализует, но при этом не чувствует ничего. Эмоции нужно лечить. Бережно, аккуратно, на позволении, с любовью. Душа любовью лечится. Начните с любви к себе, это самое трудное.
Напоминаю про третий цикл аудиогипноза, который мы с Изабеллой сделали для вас. Там есть медитация по работе с прошлым. Честно -это моя любимая из этого цикла! :) Я очень кайфовал, когда мы с Глебом монтировали ее. Мы туда вставили очень крутые звуки, которые помогают сознанию погрузиться в нужное целебное состояние.
Работа с прошлым, настоящим и будущим с помощью специальных гипнотических медитаций под голос Изабеллы Воскресенской здесь: https://navyki-pokoleniy.ru/summer-2022 со скидкой и подарками до 12 июня. Обратите внимание, что на ярмарке продаются все три цикла аудио-медитаций.
Есть такие мощные травмы прошлого, с которыми с помощью сеансов у психолога и аудио-медитаций не справиться. Для этого люди приезжают к нам на очные тренинги, чтобы работать со своим сознанием и душой через свое тело. Ближайший очник состоится 18-19 июня, в Карелии. Подробности здесь: https://navyki-pokoleniy.ru/blizhe-k-telu/ 12 июня регистрация на очник закрывается. Мероприятие состоится уже через 2 недели! Принимайте решение, пока не поздно.
Лечите своё прошлое в настоящем, чтобы настоящее и будущее было счастливым.
Есть такая русская поговорка: «В полный сосуд добавить нечего». Сосуд сознания нужно освободить от того, что мешает. Тогда, может, и место новому, хорошему, появится. Смекайте.
К посту прикреплю малюсенький кусочек аудио из медитации о прошлом. Уж больно мне нравится то что мы сделали! И голос Изабеллы — идеальный проводник для этой практики.
Ваш Кот-учёный
Даниил Воскресенский.
===
«Прошедшее – забыто. Грядущее – закрыто. Настоящее – даровано, именно поэтому оно — настоящее.» — Уг Вэй, «Кунг-Фу Панда».