Здравствуйте, ожидающие главного! С Вами Изабелла Воскресенская.
Сегодня дам несколько советов для легких родов.
Действительно, как только женщина узнала, что она беременна,
и выбрала остаться беременной еще на 8 месяцев (бывает и по-другому – это не секрет),
Все ее существование меняется в ожидании Главного – РОДОВ!
Сначала где-то далеко, а затем все ближе вырастает перед ней эта гора, рубеж, предел,
который необходимо взять Как вражескую крепость!
Родить – это цель, которой отныне посвящена ее жизнь! А предел на самом деле не один.
Пределов, которые необходимо преодолеть, в слове «Роды» содержится масса:
Физический предел, через боль и усталость.
Как написала в программу подготовки «Родительский спецназ»
Одна родильница: «Девочки! Есть хорошая новость: роды не длятся вечность – они кончаются!»
Эмоциональный предел
Для некоторых семей это настоящее испытание – беременность и роды.
Я говорила как-то своему бывшему партнеру и другу Сергею Чернявскому,
с которым мы в прошлом вместе создавали проект “Главное – Дети. Стратегия Страны”.
Сергей с женой дважды готовились у меня к родам. Первенца я приняла, а вот дочку не успела,
но Сережа и сам прекрасно справился, что в условиях Карельской деревни и недосягаемости цивилизации
особенно актуально.
Итак, я говорила Сергею о важности по-настоящему искренних открытых и гармоничных отношений в паре
И решение всех проблем в отношениях до родов.
Сергей спросил тогда:
– А в чем собственно проблема?
– У тебя, может и не в чем. А ты знаешь, что по моим двадцатилетним наблюдениям, после родов разводятся от 30 до 50% пар?
Если не каждая вторая, то каждая третья – точно. Может и не разводятся сразу, экономически деться некуда,
но отношения рушатся фатально!
– Неужели, правда? Жесть!!!
Да! Жесть! Роды – это предел, который не всегда удается перейти синхронно вдвоем.
И даже если до беременности, вроде, было все очень гармонично, то во время беременности (дай Бог!),
а хуже, когда во время родов, и сразу после них эти тихие проблемы взрывают отношения, не оставляя камня на камне.
У меня есть упражнение в плане подготовки в «Родительском спецназе», которое, многим участницам не нравится.
Не нравится, потому что вопрос провокационный и, я бы сказала, прогностический.
Те, кто его не боятся и отвечают без лишних эмоций, – сразу можно определить – отношения гармоничные.
Те, кто сопротивляется – кандидатки на проблемные роды, и если бы только на них!
Есть еще одна проблема
Экономический предел.
Редко, когда случается так, что рождение ребенка не влияет на экономический уровень семьи:
Зарабатывали двое на двоих, а теперь один на троих, а то и на четверых!
И часто пары, особенно женщины, не желают этот предел даже осознавать!
И даже чувствовать не желают, какое напряжение и даже порой страх,
в котором невозможно никому признаться, испытывают их мужья!
Вот, что пишет, уже пройдя почти половину тренинга, одна из участниц об этом «Страшном» упражнении:
****
«Надо сказать Вам «Спасибо!» за третье задание)) Я планировала-планировала и…! Получилось всё как запланировала: купили новую вышивальную машину, очень хорошую:)). Техника совершенно нам не знакомая, инструкция сложная, в управлении не всё понятно, приходиться малыми шажочками разбираться…. Более того, заказов прибавилось, и мне хочется помочь мужу в их скорейшем исполнении, чтобы не задерживать заказчиков долго. Да и просто хочется помочь мужу, состоять вместе с ним в нашем общем трудовом деле на благо семьи! (Спасибо Вам и за состоять вместе! Вроде простая фраза, но понять суть без Вашей помощи я не могла)»
****
Интересен факт: практически у все наших «Родспецназовцев»
Во время прохождения тренинга улучшается экономическое положение семей.
Вот еще одно письмо, вчера, от участницы, только что прошедшей это упражнение:
****
«…Ну а уж ПОСЛЕ ВАШЕГО вебинара и задания появилось еще БОЛЬШЕ осознанности, знаний и ответственности по этой теме. Раньше от личного местоимения разговаривала меньше, сейчас проговариваю от своего имени. Очень хороший опыт получаю, заменяя свою “НЕрелевантность ” на “Гармоничную “.
Я считаю, что это прекрасная тренировка и практика для ВСЕХ взаимоотношений, в которых еще больше взращивается уважение к собеседнику и к себе. А особенно это необходимо для моего предстоящего Материнства . Тема мне очень понравилась ! Продуктивна для меня.»
****
Зачем я написала об этой горе пределов? Потому что с родами ничего не кончается,
с них все только начинается!
И если ставить себе главной задачей только роды, то сил перейти все пределы не хватит.
И сразу после родов, может начаться депрессия: силы потрачены, а где награда герою?
Боль при кормлении грудью, бессонные ночи, отсутствие личной жизни, нехватка средств,
охлаждение в отношениях …..
Решение неожиданно обнаруживается,
когда целью становятся не роды, а созидание семьи. Вам это может показаться сейчас странным,
но тогда роды становятся нормальным житейским делом, и трудным и радостным,
но не чем-то отдельным в вашей жизни, а естественной частью, после которой следует продолжение…
Это только в том случае, если Вам действительно нужна семья, есть варианты, о которых мы здесь говорить не будем.
А сейчас несколько писем от участниц проекта «Родительский спецназ»:
****
«…основная новость этого задания – так вот как ребенок рождается! Вроде легко, но это надо, правда, увидеть в упражнении, чтобы понять.
Основных открытий этой недели 2: во-первых, целых 4 дня подряд всех-всех-всех упражнений, появляется интересное ощущение, что я учусь владеть своим телом, этому помогло еще одно миниоткрытие : ), во-вторых: полезла в интернет почитать, что происходит на втором месяце беременности в теле
(ох уж этот интернет залезешь за одним и лучше бы не читала)))), наткнулась на информацию о тонусе матки и там, в том числе было упоминание о том, что напряжение на лице связано с тонусом матки. Вот тут у меня в голове и щелкнуло, встало на свои места.
Я помню из Ваших вебинаров, что рот и промежность связаны, но я как-то не относила это знание к ранним срокам беременности, а теперь стало понятно и как стресс может влиять и негативные эмоции.
Я стала теперь следить за тем, чтобы лицо не напрягалось. И вот все это вместе – Ваши упражнения и повышенное внимание ко всему приводят к осознанию своего тела, конечно, мне еще работать и работать над этим, но определенные шаги происходят. Я слушаю Вас и понимаю, что Вы говорите простые, логичные и одновременно очень важные вещи. С другой стороны тут же вопрос – почему так мало, действительно ценной информации в других источниках.
Я слушаю, читаю Вас, и в голове постепенно выстраивается четкая картина, как все должно происходить.
После прочтения же одной страницы о беременности в интернете появляется ощущение, что беременные – это строй перепуганных дамочек, с полным отсутствием реальной картины в голове. Хочется, чтобы было больше людей, осознанно относящихся к беременности и родам и побольше доступной информации для таких людей.»
****
«После прослушивания вебинаров « Не поспешить и не опоздать» я поняла то, что знать процесс родов очень важно. Сейчас я с легкостью определяю по рассказам подруг и не только, где в этом процессе были допущены ошибки и к чему это привело. Поэтому мне легче выбрать врача для родов, который руководствуется более грамотным ведением родов. Красивые байки о родах и запугивания уже не повлияют на мой выбор.»
****
«Задание № 3 «Коучинга для беременных», думаю, будет полезно сделать всем: тем, кто пока не имеет пары, кто только вступил в отношения, кто недавно в них, кто уже «вместе съели пуд соли» потому, что это упражнение учит находить ВЗАИМОПОНИМАНИЕ с тем, с кем контактируешь.
Я всегда увлекалась психологией, но эти приемы оказались наиболее действенными при налаживании отношений даже там, где все уже почти разрушено. Кроме этого в задании посредствам вопросов надо проанализировать многие аспекты своей жизни, сделать по ним выводы, наметить пути решения-выхода из ситуации и т.д.
При обучении в Родительском спецназе думаешь, думаешь и снова думаешь. А что самое интересное, жизнь начинает приобретать черты и осмысленность. Перестаешь зацикливаться на том, на что повлиять не можешь, начинаешь концентрироваться на важном.
Важное для себя определяешь сам, после долгих раздумий над вопросами заданий. Спасибо огромное всем создателям данного проекта.)))))»
****
Вот так мы в проекте «Основы Деятельного Образования» и существуем.
Я просто ставлю перед участницами вопросы, над которыми они думают.
Странно, но участницы проекта рожают хорошо. Да и кто может дать оценку?
Только жизнь.
Помню, как одна врач со скорой помощи, которая рожала с моей помощью,
Перемещаясь в ванной для более удобной позы с новорожденной дочерью,
на возглас мужа: «Осторожно! Головку не ударь!», ответила: «Володя! Мы родились, чтобы жить!»
Мы не готовим к родам ради родов. Это делают многие.
Мы готовим к родам ради жизни! Это парадоксально! Это лежит на поверхности!
Но почему-то пока еще никто не ставил перед собой такую задачу
Может, Вы этого еще не понимаете, но именно в этом заключается успех
Легких, безболезненных и счастливых родов!
Беременность и Роды не сами по себе, как что-то отдельное. Как важная часть, но только часть жизни семьи.
Форель после нереста погибает. Она живет ради нереста, это ее главная задача! Выполнила – жизнь закончилась!
Если главной задачей ставить роды Все, больше делать нечего.
Главная задача человека – вырастить человека!
Поэтому пострадать, погибнуть, стать героем – такой задачи в родах нет!
Есть задача легко родить, быстренько встать и растить детей в радости!
Если Вы хотите решить именно эту задачу, тогда Вам точно к нам!
Начать мой тренинг по подготовке к беременности, родам и жизни после родов – «Родительский Спецназ»
Вы можете прямо сейчас, пройдя по ссылке и выбрав нужный Вам тренинг: http://navyki-pokoleniy.ru/shop/#cat_id_3
Ваша Изабелла Воскресенская.
Отклики и вопросы присылайте на мой адрес: rodi@navyki-pokoleniy.ru
Увидимся в рассылке!