Ну вот и поиграли… Приветствую всех! Отдельное спасибо тем,
кто принял участие в нашей дистанционной игре: https://vk.com/wall-126959450_4219.
В такой игре проигравших нет: даже те, кто по условиям игры «умер»,
могут взять свой приз — понимание своих ошибок в кризисных ситуациях,
пониманию что именно и как исправить, и сделать еще один шаг к личной антихрупкости.
Подведем итоги. Что имеем в результатах? Некоторая часть игроков проявила нормальные
рептильные реакции. Что это значит? Это значит, что у нас есть древняя часть мозга,
рептильная, отвечающая за первичные эмоции — агрессию и страх. Проявляются эти
эмоции простыми действиями — бей или беги. Что и сделали эти участники, несмотря на то,
что в задаче прямо было указано на то, что действует Санитарный Кордон и Чрезвычайная
Ситуация, эти игроки либо упрямо настаивали на бегстве, либо решали взять в руки оружие
и оказывать сопротивление всем подряд, напрочь проигнорировав ГЛАВНОЕ условие
игры — смертельно опасную инфекцию, распространяемую воздушно-капельным
путем с неизвестным возбудителем.
То есть условия, что участники могут быть заражены и погибнуть «игнорилось» ну, абсолютно!
Даже когда мы, ведущие игры, пытались обратить на это внимание игроков, они продолжали
свои «рептилоидные» попытки, ничуть не смущаясь: одна девушка настойчиво предлагала
спать в противогазе, перепутав инфекцию с химическим поражением, к тому же выяснилось,
что противогаза у нее нет. Другая- предлагала грабить аптеки и охотничьи магазины.
Первые — на предмет перевязочных средств (напоминаю — воздушно-капельная инфекция),
второй на предмет вооружения для защиты от мародеров. Третья — в эпидемию не поверила
и предложила воспользоваться вакциной — отчего вакцина, если по условиям задачи
возбудитель неизвестен?! Четвертая — предложила бежать в лес, преодолев сопротивление Санохраны,
ей вторила еще одна предложившая вылететь самолетом. Еще было предложение захватить
административное здание и там сжигать трупы…????!!!
Так и хочется крикнуть : «Народ! Ну Вы чё?!!!» :)
Но я понимаю — эти участники относятся к большинству людей,
а у большинства (по исследованиям, не менее 80% населения)
отсутствует понятийное мышление, нет навыка выделять главное,
а поэтому им ничего не остается делать, как только эмоционально
реагировать на ситуацию. Внимание! Именно такие люди в сложных
ситуациях создают панику, суетятся и становятся источником опасности
для окружающих. А их большинство! Для управления ситуации,
создаваемой ими паники, мародерства (помните насчет ОГРАБИТЬ аптеку?),
суеты и безумия правительство вынужденно вводить военное положение.
Почему такое жесткое заключение? Потому что люди, которые находятся в очаге инфекции,
являются сами потенциальным источником заражения, и если их попытки преодоления
санитарного кордона будут успешны, то они могут заразить еще массы людей!
Они станут жертвами мошенников, которые не преминут воспользоваться их неграмотностью
(например, им пообещают вакцину «От всего» Хотите же? Получите!).
А те, кто берет в руки оружие, не имея ни малейшего навыка с ним обращаться,
и призывают объединить силы против администрации, даже в комментариях не нуждаются.
Вот вам и перевороты, и революции…
Что меня обрадовало, что среди авторов этих безумных посланий не было
участников наших тренингов. Но, обратите внимание еще вот на что,
в чате были совершенно разумные решения. Более того, когда участник наших тренингов,
участник клуба ПГ, ВРАЧ Артем Лелёкин предложил решение в этой ситуации,
я подумала: «Ну, все! » Слил» правильный ответ, игра окончена.» :) Но как бы не так!
Некоторые ретивые, которых несли неуправляемые эмоции, продолжали обсуждать
планы побега из инфекционного очага.
Что еще хочу отметить, были ответы с «Кортексином» ))), мне лестно, что вы помните
мои выпуски и книги, и пользуетесь советами, они правда многим помогли.
НО! Еще раз объясняю, «кортексин» это нейропротектор — он защищает и восстанавливает
нервную ткань, грипп — это нейроинфекция, поэтому кортексин так хорошо помогает,
особенно, в первые часы заболевания. В задаче не было про грипп ни слова, там было написано,
что возбудитель не определен. Кортексин в этом случае неуместен (вреда не будет, но и польза
сомнительна, лучше приберечь препарат для более эффективного использования).
Это еще одна ошибка нашего мышления: мы в нестандартной ситуации пытаемся «по накатанной»
решить ее стандартными известными методами. Одна участница так и написала, что опирается
на свой предыдущий опыт, понимая, что с условиями задачи он НЕ СОВПАДАЕТ.
Чем человек отличается от рептилии физиологически? Тем, что у человека есть кора
головного мозга и неокортекс (новая кора) — которые контролируют первичные эмоциональные
реакции. Мы говорим о навыках разумности, кора головного мозга есть у всех людей,
только не все ею пользуются и в нестандартных ситуациях это ярко проявляется — у людей
не наработан навык пользования высшими нервными функциями , их несет древними
реакциями рептильного мозга (он так и называется) прочь от человеческого поведения.
Как можно исправить личную ситуацию, если вы заметили за собой наличие этой «рептильности»?
ТРЕНИРОВАТЬ навыки ЧЕЛОВЕЧЕСКОГО ПОВЕДЕНИЯ, а именно: управление эмоциями,
понятийное мышление, в которое входят навыки — выделения главного, понимание
причинно-следственных связей, понимание контекста (обстоятельств) происходящего,
рефлексия — умение допускать, рассуждать, делать заключение и вывод. Собственно все,
что мы и делаем в наших тренингах, так это тренируем эти навыки.
Меня утешает то, что наши тренинги работают ))).
Все-таки наши участники в этой игре в победителях — ни один «не погиб»)))
Приведу несколько ответов:
*****
«Добрый день! Первое — выйти на знакомых которые могут что-то знать, например, глав врач какой-нибудь поликлиники, например, выяснить чем отличаются заболевшие от не заболевших, чем отличаются те кто с летальным исходом от тех, кто просто болен. В городе в любом случае кто-то занимается этой ситуацией, нужно узнать по возможности что происходит, и кто этим занимается. Не бывать в местах скопления людей, мыть руки, дезинфекция. В одиночку в такой ситуации скорее всего сложно выжить. нужна информация и объединение людей. Поэтому ищем людей адекватных и предлагаем свою помощь. Может это идеализированно, но в фильмах все герои так делают))) Елена Цыганова. Клуб ПГ»
*****
«Оксана Скрябина. Клуб ПГ
1. С утроенным усилием буду выполнять свои ежедневные упражнения (ППР, Ромашка, дыхание)+техники ПГ и думаю, что следует тщательно отслеживать свое состояние и самочувствие, а также своих близких
2. Думаю, что логично будет дома провести генеральную уборку с дезинфекцией (например, обработка поверхностей хлорсодержащими средствами, обработка материалов горячим утюгом и т.п.), применять эфирные масла для очищения воздуха в квартире
3. Также думаю, что меры направленные на укрепления иммунитета и здоровья будут уместными (например, дозировку, применяемых БАДов можно увеличить, также можно пить синий кисель, светить синим светом, использовать и другие рецепты из РСН)
4. И конечно же это личная гигиена, выходя из дома смазывать нос, возвращаясь мыть руки с мылом, стирать незамедлительно одежду и мыть обувь, в которых выходили из дома.»
****
А вот рассуждения моей старшей невестки, военного эпидемиолога,
майора медицинской службы, участника военных действий в Чечне.
Думаю, это всем будет интересно:
****
— Читаю что пишут люди. Почему ни у кого не возникло мысли, что будут работать специалисты Роспотребнадзора совместно с военными, которые в теории, а по мне и на практике, наладят жизнедеятельность города, обеспечат изоляцию жителей, а так же в сжатые сроки обеспечат жителей водой и едой. При этом расскажут по всем средствам массовой информации что и как надо делать. Кажется люди перестали верить в эпидемиологов, грустно…
****
Да! Очень грустно, что доверие людей к медицине, армии и государству в целом сильно подорвано.
И у людей есть на это причины. Но тем не менее, есть ПРАВИЛА поведения в опасных ситуациях и их стоит знать.
Первое: делаем рефлексию обстоятельств и имеющихся ресурсов.
Второе: Определяем внешние источники помощи и ИНФОРМАЦИИ, которой можно доверять.
Разрабатываем план разумных действий, выделив ГЛАВНОЕ.
Пример. В Петрозаводске две недели назад поднялась настоящая паника:
в городе объявился серийный маньяк, который перерезает горло всем девушкам подряд,
число жертв стремительно нарастало, и уже подходило к десяти… Народные СМИ:
» Что делает полиция?! Беспредел?! Нас тут скоро всех перережут! Действует целая банда!»
и «Надо ВООРУЖАТЬСЯ или срочно бежать из этого гадкого города» — узнаете тип реагирования?
Что было в реальности? Звоню знакомому полковнику полиции:
— Ты можешь объяснить, что происходит? Нам своих девчонок сопровождать на всякий случай на улице или отбой?
— Отбой! Мы его поймали, он нам давно знаком. Жертвы-две девушки мед фака. И еще одна с тяжкими телесными — жива. ВСЕ!!
Да, печальная ситуация, жаль этих девушек. Но она не повод хвататься за оружие,
и уж тем более бежать из города. Я понимаю в 90-е, там да… У убийцы-психопата мать
врач — поэтому не просто так его жертвы студентки — медики, есть о чем подумать…
Но об этом в других выпусках.
Принимайте взвешенные и человеческие решения!
Не давайте собой командовать» внутреннему крокодилу»!
Удачи всем и еще раз спасибо за игру. Хотите ли новых игр, чтобы потренировать
реакцию и разумный подход? :) Пишите: rodi@navyki-pokoleniy.ru
Изабелла Воскресенская
П.С. Как заканчивается игра «Эпидемия»?
С самого начала, роспотребнадзор осуществил контроль над эпидемией.
На территории города работали военные врачи-эпидемиологи, исследовавшие
возбудитель болезни. Военные организовывали порядок в городе и защиту населения.
Людям было рекомендовано как можно меньше выходить из своих домов, для чего военными
в сотрудничестве с потребнадзором была налажена доставка питания и средств первой
необходимости прямо к домам людей. К ним присоединились гражданские волонтеры.
Также, гуманитарную помощь предложили волонтеры из других городов страны.
Был организован информационный канал в городе, для передачи достоверной информации
гражданам, где рассказывали что предпринимать и как вести себя в этой чрезвычайной ситуации:
1. Соблюдение правил личной гигиены
2. Облучение жилых помещений ультрафиолетовым облучением (кварцевание).
3. Везде объявлен карантин — ограничение личных контактов, общение с помощью интернета и других средств связи. Закрыты все образовательные учреждения, и места массового скопления людей.
4. Оставлены контакты для обращения за любой помощью.
Врачами была обеспечена диспансеризация, на предмет выявления больных,
находящихся в продромальном периоде. Выявляли симптомы,
в необходимых случаях осуществляли госпитализацию.
Дальше был выявлен возбудитель, и на основе этого создана сыворотка,
для создания пассивного иммунитета. Препаратом было обеспечено все население.
Эпидемия была остановлена.
Полученный опыт позволил создать новые препараты, от теперь уже известной болезни.
А у жителей города появился бесценный опыт поведения в кризисных ситуациях,
сотрудничества и дружественного общения с официальными структурами :)