Приветствую, трезвомыслящие )))! С Вами Изабелла Воскресенская.
Со всеми наверное случалось такое, что в каких-то ситуациях Вы
проявляли необыкновенную стойкость и упорство, а в каких-то ситуациях,
наоборот, «сносило крышу» и вас несло по рельсам скандала,
как Анну Каренину под поезд.
Вроде большинство тут интеллигентные и образованные люди,
все всё понимают, но почти у всех из нас бывают минуты,
когда эмоциональный интеллект отказывает.
Попробуйте представить себя на месте мужа из анекдота ниже:
*****
Анекдот: тетка в кресле стоматолога с заморозкой лежит,
врач старательно что-то там сверлит, тут звонит ее мобильник.
На пятый раз врач не выдержал и взял ее трубку:
— Алло!
— Алло!
-Ты кто?
— Муж!
— Слушай сюда! Муж! Сейчас я кончу, она сплюнет и ответит.
*****
Представили, как на голове у вас растут рога (ну, если Вы, разумеется вошли в роль мужа)?
Теперь моя любимая притча о рогах:
******
Ученик пришел к Учителю:
— О! Учитель! я хочу достичь просветления, но мне никак не удается это сделать! Научи!
— Хорошо, — ответил мудрец, — представь, что ты бык с огромными рогами.
— Представил!
— А теперь войди вон в те ворота.
— Не могу, Учитель! Рога мешают!
*****
Рога в сознании ученика и мужа, в реальности их нет.
Но они сильно мешают! Потому что, когда эмоции крутят
нами как хвост собакой, мы реагируем быстрее, чем можем
адекватно разобраться в ситуации.
Собственно, эмоциональный интеллект и заключается в том,
чтобы быть не реактивным, а проактивным. То есть, сначала
думать, а потом реагировать.
— Но как? — спросите Вы. — Ведь рефлекс! Не удержаться! Ну, да, рефлекс,
но смею заметить как невролог, не врожденный, а приобретенный, стало быть
условный, то есть тот, который можно ПОМЕНЯТЬ на другой рефлекс,
более уместный и экологичный, было бы желание.
А что будет, если развивать свой эмоциональный интеллект?
«Рога отвалятся» и появиться возможность «пройти в ворота»
в счастливую жизнь, которую кое-кто уже не станет портить по
собственной глупости. Например, в попытках бодаться с госструктурами.
Наши в РСН( тренинг Родительский Спецназ ) натренированы
на другие решения, «без упирания рогами»:
******
» …Сейчас вижу, как сильно поменялось за это время мое общение с врачами, госслужащими… Настолько, что муж уже без меня не хочет к ним ходить. ))) Он взрывной, готов бодаться, а я иду с легким настроем и примиряющими фразами. Все правильно, там рационально надо себя вести. И даже если человек напротив не разделяет ваши взгляды, то все равно можно с вести разговор примирительно. Просто теперь я знаю такие критерии, как категории Сатир, формулу метамодели, а раньше интуитивно искала фразы, позволяющие решить мою задачу.
А ситуации были тоже разные. Особенно сильный был экзамен с первым ребенком… И мир такой розовый-розовый вокруг. Вроде все хорошо. Но наш педиатр куда-то уехала месяца на два. А у меня возникли вопросы по ребенку — первый же, ничего не знаешь, что норма, а что нет. И вызвали участкового педиатра. Я была дома одна, та явилась на пару с медсестрой и вдвоем начали на меня просто наезжать, видят — девчонка, молодая, и давай продавливать. Правда, педиатр через минут 20 ора взяла себя в руки, осмотрела ребенка, с ней удалось впоследствии установить хорошие отношения и до сих пор поддерживаем их.
Медсестра была явно в шоке и не в себе. И были 2-3 невероятно сложных дня, когда они нам периодически звонили с угрозами, что ребенок не наш, что он не осмотрен, что у него нет документов, что они все знают, как я на учете стояла , что меня вообще-то возмутило, на каком основании из ЖК им все это рассказали, что вызовут ЮЮ…
Было страшно и непонятно что делать. Я видимо интуитивно вела себя правильно — каждый раз спокойно отвечала, что ребенок зарегистрирован и прописан, что я стояла на учете в ЖК, что у нас есть записи педиатра, что я могу доказать, что рожала сама — плацента еще в холодильнике и кормлю молоком и т.д… В итоге договорились, что мы придем с мужем к ним на разговор. Мы лопатили все, что только могли в интернете и пришли с огромной папкой распечатанных законов и постановлений. Но… То ли мы и их и так уже убедили, что наша ситуация не такая уж «вне закона», то ли они отошли психологически и уже были готовы к диалогу… Распечатка не понадобилась.
Спокойно так поговорили. Медсестра потом сменилась. Кроме какой-то бредовой первой записи в медицинской карточке ничего напоминающего о пережитом уже не осталось. Поэтому как хорошо, когда кто-то может вот так как вы четко подсказать на что опираться в наших запутанных статьях закона.
Оно хорошо, когда тебя лично не касается. А как коснется — то как-то не до шуток. Когда родилась уже дочка — сразу сходили в поликлинику, написали нужные отказы, написали заявление, что будем наблюдаться частным образом и — без проблем.
Надеюсь, остальным участникам РСН после такой правовой подготовки будет легче, если жизнь подбросит какие-нибудь ситуации. И еще — стоит решить один конфликт, другой… И чувствуешь себя победителем, силы прибывают после каждого раза. Юлия Гаврилова РСН-2″
*******
Я знаю тех, кто так собой как Юля не владел, «надел Рога»
и смело пошел бодаться с ЮЮ — результат? Плачевный!
А какие бои в семьях порой проходят! Так и хочется сказать:
«Ребята! А пантокрин из собственных рогов пить не пробовали?»
(Пантокрин — биостимулятор, изготавливающийся из рогов оленя,
которые называются панты, для улучшения эрекции).
Конечно, устоявшийся рефлекс (привычку реагирования) заменить
на другой трудно, но возможно. В наших тренингах мы это тренируем
(вопрос сил и времени, которые Вы готовы потратить, и конечно же
ваше намерение). Все наши участники отмечают, как меняется к лучшему их жизнь:
*****
«Причины+
+ серьезно и кропотливо занималась, понимая важность материала
+ разъяснения и комментарии Изабеллы Леонтьевны помогают понять и усвоить информацию.
Как усилить + : заниматься дополнительно, изыскивая для этого время
Заключение: проведена большая работа, усвоены новые понятия и образы, тренинг становится объемнее, жизнь – лучше, а у меня прибавляется сил и уверенности
Вывод: Заниматься и далее. Марина Осипова ПГ.»
******
«…Я стала внимательнее. Мой кругозор расширяется, я стала видеть и замечать вещи и события, которые раньше просто проходила бы мимо. И это дарит мне радость. Выстраиваются причинно-следственные связи, я стала понимать, почему произошло со мной сейчас вот так. Я взяла ответственность за свою жизнь на себя. Теперь, если происходит что-то такое, что мне не нравится, я, в первую очередь, задаю себе вопросы «Что я сделала… и что я не сделала…», анализирую, исправляю своё поведение, меняется ситуация. Как следствие – ушли претензии и обиды на мужа, нам есть о чем поговорить, без взаимных обвинений и упреков. Я стала лучше чувствовать и понимать состояние своего сына, его потребности в данный момент. Истерики и скандалы случаются реже, я продолжаю работать над собой, мы учимся договариваться. Уходят проблемы, повторяющиеся циклически… Хельга Данилюк ПГ.»
*****
Ну никто же из разумных людей не станет спорить, что сначала думать,
а потом делать — это хороший навык, который стоит приобрести для
улучшения собственной жизни и жизни окружающих.
Иногда думать стоит очень быстро, но все же сначала думать, помните,
как в нашем культовом фильме «Офицеры»: «Командир обязан думать!
А не просто шашкой махать!»
Да, большинство из нас учили по-другому, сначала делать, потом думать
и охать над тем, как исправить то, что наковыряли и разрушили своими
рогами, «играя в тореадоров», а цена которую платим за эту развлекуху —
разрушенные отношения, утраченная любовь, потерянная семья…
И если специально, намеренно, осознанно не ставить себе задачу привести
свои условные рефлексы в порядок, то вместо награды Герою такой жизни
будет неизбежная расплата.
Наверняка каждый из вас встречал в жизни таких людей, которые горько
плакали над своей быстро пролетевшей жизнью и «разбитым корытом»,
у которого оказались в итоге. Это в виртуальных играх в запасе девять жизней,
а в этой все по-настоящему, с первой попытки (ну может быть есть варианты,
но достоверно о них никто не знает). А дальше как в сказке «Золушка» по
сценарию Е. Шварца, в Волшебной стране: «Ваше время истекло…»
Кстати, о времени. Сегодня полола клубнику в своем огороде, вернувшись
в дом испить воды, подумала: » Фу! Жара какая! Тяжело! Ага, а вчера было
тяжело, потому что холодно; позавчера, потому что ветер; поза-поза вчера был дождь…
Ёлки-палки! Так если каждый будет спихивать свое нежелание
что-то делать на погоду, она НИКОГДА не будет подходящей,
и все мы останемся без урожая. Так зимой заниматься собой лень
— темно и холодно. Весной -промозгло и авитаминоз. Летом — жарко
и надо же отдохнуть в конце-то концов — лето же! Осенью надо отдохнуть
от отдыха и готовиться к зиме и опять же дожди и темнеет, ничего не охота делать!»
И так из года в год… а потом Волшебный голос в Волшебной стране —
«Ваше время истекло…» А что это было? Жизнь? Или вечное стояние
перед открытыми воротами в которые мешают войти рога, которых на самом деле нет?
Еще один пример о «рогах» и эмоциональном интеллекте.
Дама, купила вход на вебинар о «Сексуальном здоровье»
и как все, кто нам пишет, получила автоматическое письмо
от техподдержки, что ее запрос получен. Это удобно — люди
понимают, что их письмо дошло.
****
» …Если ваша техподдержка — это Александра Чикунова -то ее автоматические ответы-«с вами свяжутся с течение 3-х рабочих дней»- я действительно удалила в виду неинформативности в спам…»
******
Что делает дама? Метит письмо как спам, и ессно все остальные
письма она перестает получать. Далее она не получает ссылку
на купленный вебинар (ну конечно, она же пометила письма спамом,
и почтовый сервис послушно перестал ей наши письма доставлять,
в том числе и ссылку на купленный вебинар) Пишет жалобу.
Мы ей отвечаем, она ессно не получает ответ (а мы то не в курсе)))),
Опять жалоба, мы ей отвечаем… и так две недели ))))))) Как в старинной песне:
«Мы оба были:
— Я у аптеки,
— А я в кино искала Вас..
— Так значит завтра на тому же месте в тот же час!»
Письма от дамы начинают носить хамский и угрожающий характер
(понять можно, она же САМА заблокировала наши ответы). В Контакт,
где доступна ВСЯ наша команда, ума обратиться не хватило. Тут до меня дошло,
что она не получает наших писем, и я написала ей письмо с другого адреса.
Вы думаете она включила свой эмоциональный интеллект и обрадовалась
восстановлению связи с ней? НЕТ! Она продолжает хамить и угрожать
по накатанной (Выше я привела только часть ее последнего письма).
Попытка объяснить ей ситуацию, услышана не была.
Дверь открыта, «Рога мешают». Встречались с подобным?
А вот если бы дама подумала сначала почему не получает ответ,
а потом бы реагировала, глядишь, и результат для нее был бы другой. А так — бан.
Вот и встает насущный вопрос, на который отвечайте себе сами:
нужен Вам эмоциональный интеллект или нет.
Пишите: rodi@navyki-pokoleniy.ru
Изабелла Воскресенская
ПС. Мы не можем лишить себя эмоций, того что по-русски
называется душевные переживания.
Эмоциональная тупость, как и другая крайность — истерия,
две крайности нарушенной способности к переживаниям.
Переживания нам необходимы, чтобы чувствовать себя живыми,
мы их так и называем в обиходе — чувства. Они позволяют нам
обмениваться с миром информацией, оценивать обстоятельства,
искать смысл. Но любая чувствительность имеет параметры: избирательность и порог.
Избирательность — когда из общего шума Вы можете выделить
необходимый сигнал. Истерия — это сплошной шум, когда невозможно
выделить главное, а значит невозможно думать и адекватно реагировать.
Эмоциональная тупость — это когда порог восприимчивости настолько высок,
что даже сильные сигналы не воспринимаются, соответственно опять же
возможности адекватного реагирования нет. Пытаешься с человеком договориться
— не достучаться, «как об стенку горох».
Встречались с подобным? Обычно люди с низким эмоциональным
интеллектом качаются от эмоциональной тупости к истерии, минуя
золотую середину адекватности и осознанности, в которой нет
«воображаемых рогов». И тогда жизнь превращается в непрекращающийся
шторм, в котором она и тонет. Что же делать?
Скоро 1 июня — День Защиты Детей. Мы готовим специальное предложение
по продаже наших тренингов и вебинаров по прежней цене. Так же будут
продаваться новые тренинги по стартовым ценам. После действия специального
предложения цены, как всегда, вырастут. Следите за выпусками рассылки
и за новостями в соц. сетях.
Лично я считаю очень важным воспитать в наших детях высокий
эмоциональный интеллект, чтобы они приобрели способность стать
и быть счастливыми. Но кто это сделает? Это могут сделать только
сами родители. А для этого надо….
…Сами знаете что, и пусть ваше бессознательное
само сделает необходимые для вас выводы…