Где болит, что болит, как болит, почему болит?
Ответ и спасение. Роды без страха.
Приветствую всех, кому интересна тема рождения и родов!
Пора настала посмотреть на роды и рождение, возможно,
для вас с неожиданной стороны.
Но мы так долго с вами, дорогие друзья, вместе,
С кем-то, кто со мной с самого начала моей рассылки — более четырех лет,
что я смею надеяться на ваш неподдельный интерес,
внимание и понимание такого поворота в теме рассылки:
мы не будем говорить о физиологии, кислороде, механике родов.
Написано и сказано достаточно.
Более того — о физиологии и механике родов в основном — и есть тренинг «Родительский Спецназ».
А вот вторая версия РСН — будет дополнена тем, о чем будем говорить сегодня.
Сегодня мы будем говорить о сознании и бессознательном
и их роли в болезненных и безболезненных родах. Надеюсь, и новичкам будет интересно,
и они не останутся в стороне и дадут обратную связь – напишут «легла» им или не «легла» эта тема.
Начинаю.
Девочки и мальчики когда-нибудь вырастают, они влюбляются и зачинают детей.
И тут вчерашняя девочка, сегодня превращающаяся в женщину,
встречается с одним из самых «страшных страхов» — страхом родов.
А часто женщины, рожающие во второй раз, боятся еще больше!
Потому что они уже не в неведении…
Есть редкие исключения. Женщины, которые не боятся и им не больно рожать.
Ну, раз исключения есть, то возможность рожать не больно и без страха
принципиально существует, и я не имею в виду роды под наркозом или «перидуралкой».
Откуда страх у женщины, которая никогда не рожала?
Ну, не испытывала никогда еще боли в родах, страх откуда?
Ааа! Добрые мамы, бабушки и подружки, а теперь и неизвестные далекие женщины
с различных форумов интернета поделятся ужасными историями, Хичкок отдыхает!
В сознании создастся панический образ, который уплотнит уставший и не очень вежливый врач в ЖК.
К тому же женщину «успокоят», предложив КС, наркоз, перидуралку…
Зачем страдать? Сегодня «технично помогут».
Затем женщина, которую не научили работать с болью, а научили только, «что надо потерпеть»,
с нетерпимой болью попадает в роддом, и там ее образ страха и боли закрепляется в сознании навечно.
Как и возможный выход – КС, наркоз, перидуральная анестезия.
Или безвыходная ситуация: грубый и бессердечный, садистский персонал
и полная беспомощность перед отечественной системой родовспоможения.
Кому как повезет. По странному стечению обстоятельств, деньги не всегда спасают
и играют решающую роль в борьбе с «Больничным беспределом».
Затем женщина этот образ передаст подругам, малознакомым женщинам на форумах,
своей дочери или невестке и так из поколения в поколение. По замкнутому кругу.
Любимая кухонная игра, после игры «в плохого мужа»,
это игра «Кто рожал хуже и кому больше досталось»
Выигрыш – осознания себя как героини и того, что мир за это геройство
навсегда в неоплатном долгу, вместе с мужем и ребенком.
Чем делятся так щедро женщины друг с другом? Болью – нет, ну, как можно поделиться болью?
Реально, на самом деле невозможно. Поделитесь своей зубной болью с соседом – получается?
Страхом? Но когда женщины делятся страхом и болью, они в этот момент уже давно
не в роддоме и не рожают, это только их воспоминания – ОБРАЗЫ боли и страха в сознании.
Вот этими образами они и делятся, и соревнуются, и играют.
Все пережитые в жизни события хранятся как? В виде:
1)образов и образов действий,
2)последовательности действий и их обоснований (программы поведений и убеждений).
Хранятся где? Хранятся в сознании.
Какой-то опыт мы помним – осознаем. Какой-то, особенно травматичный,
невозможный, для усвоения вытесняем в бессознательное.
В любом случае опыт не исчезает.
И даже из бессознательного руководит нашим поведением
и заведует нашими убеждениями. Например, убеждением, что рожать страшно и больно,
а тот, кто утверждает обратное, либо идиот, либо мошенник.
Или как на днях в Контакте, одна дама, довольно молодая, возмущалась и даже вошла в шок,
от того, что одна из наших РСН-овских пар поделилась своим опытом родов в оргазме.
«Секс во время родов — это возмутительно!» — такое ее убеждение.
))))) Я даже полагаю, что, кто-то, читающий сейчас этот выпуск, тоже может войти в шок.
Вы можете отвергнуть чужую картину мира. Но опровергнуть ее не в ваших силах.
Если то, о чем Вы сейчас прочитали, вызывает у вас шок и возмущение,
то лучше закройте этот выпуск и дальше не читайте. А то вдруг Вы испытаете еще больший шок:
Встреча с некоторыми утверждениями этого выпуска может оказаться сверх болезненной.
Для допускающих, что роды могут быть такими, какими их для себя выберет женщина – продолжаю.
А что? Действительно, можно выбрать: рожать с болью и страхом или без боли и страха?
Можно? Тогда что, все, кто испытывает боль и страх в родах Выбрали это?! Они мазохистки?!
Думаю, что не мазохистки. И я не была мазохисткой, я просто очень много не знала и не понимала,
когда в первых родах ощущала себя в роддоме как в инквизиторских застенках.
Этот жуткий опыт навсегда сохранился в моем сознании, в мельчайших деталях, которые я здесь описывать не стану.
Зачем питать вас болезненными образами? И потом я очень давно отказалась в игру «Роды для Героини» )))).
Но тот опыт мог остаться травмирующим опытом и диктовать мне всю оставшуюся жизнь убеждение в том,
что роды – это чудовищно, а все врачи гады и палачи и никогда, никогда, никогда!…
Я больше не стану рожать!!!!!!
Лежа после родов в больничной койке, я прочитала какую то книгу,
в которой было написано, что женщина сама выбирает, насколько больно она рожает.
Автор был мужчина, и появись он тогда рядом, я бы убила его!
Потому что тогда все мое тело говорило мне об обратном. А этот мужик, никогда не испытавший
родовой боли, издевался надо мной и обесценивал мой героизм и стойкость от пережитого кошмара.
Но, я сделала этот травматичный опыт сначала своим ресурсом, оттолкнувшись от него, в сторону
нормальных, здоровых, безболезненных родов в полном комфорте и радости.
Это был длинный путь поиска и исправления ошибок, смены убеждений и собственного поведения.
Поверьте! Сменить убеждения врачу – непомерный труд.
А родив так счастливо, как и вообразить не возможно, я сделала этот опыт ресурсом для других.
Для вас, если Вы пожелаете этим ресурсом воспользоваться.
Начала я с тела, потому что казалось очевидным, что боль это телесное проявление –
болит то во время родов тело, очень конкретно болит!
Рожаем мы телом, а не виртуально. И я обратилась к телесным и дыхательным практикам:
Телесно ориентированной терапии, о которой так восторженно отзывались
участники июльского фестиваля «На круги своя». Отзывы в нашей группе в Контакте
И к холотропному дыханию по С.Грофу.
Все отлично сработало! У меня – да! У меня трое сыновей.
Двух младших я рожала дома в воду, и у меня в сознании сохранились самые чудесные образы.
Вторые и третьи роды это самые прекрасные, самые счастливые моменты моей жизни.
У других, даже тренирующихся, так получается не всегда. Я все время анализирую:
где «проколы», «косяки», «слабые места». Сами женщины
недостаточность своей подготовки, все как одна объясняют…
Ленью! У меня сотни писем РСН-овок (Участниц тренинга Родительский Спецназ)
И у всех одна «отмазка» – лень. И еще просьба: «Дайте, Изабелла Леонтьевна, волшебный пендель!
Поскольку ёж птица гордая, без пинка, не летает!»
Странно, не правда ли? На кону – жизнь и смерть, твоя и ребенка.
Страх и боль или без боли и страха! А им всего-навсего лень!
И этим всё объясняется?
Нет! Не так просто. Лень – это состояние бессилия, которое
Происходит из некого убеждения в сознании о том, что бесполезно тренироваться:
— Еще рано: не беременна, маленький срок. — Уже поздно: большой срок, все равно не успею.
— Тренировки конечно хорошо и я это чувствую, но…!
Там в бессознательном сидит, услышанный когда то в детстве ужастик, от мамы и ее подруг,
кондиционированный другими «значимыми лицами», перешедший в стойкие убеждения:
— Как Бог даст, так и будет!
— От меня ничего не зависит!
— Мне повезет, если в ЖК и Роддоме мне попадутся хорошие тетеньки.
— Я всем докажу, какая я героиня и даже этот тренинг мне не помог!
— Вы все «редиски»! И ваш тренинг пустая трата сил, времени и денег!
Я точно вам это докажу. Но буду делать вид, что занимаюсь.
А раз так, какое поведение диктуют подобные убеждения?
ЛЕНЬ! Вот спасительное слово, образ бессилия, позволяющий себя освободить от всех тренировок.
Зачем тренироваться, тратить силы?
— Я же беременная (не беременная)! Вы, что не понимаете? У меня сонливость, слабость, головокружения, токсикоз
(«я так устаю на работе», есть даже женщины, которые беременеют только с целью не ходить на работу).
— Тренировки позволяют от всего этого избавиться легко и быстро,
Восстановиться и пользоваться своей силой.
— Лень! А за ленью «вторичная выгода»:
— Я слабая, я беременная, мне трудно дышать, я хочу спать. А ты: вынеси мусор, приготовь обед
(ну, я же не могу, меня тошнит). Пойди со мной гулять, ну и что, что ты после работы устал,
мне трудно дышать, у меня голова кружится – гуляй меня!!!! Ты должен, я же беременная
(или только готовлюсь беременеть, плати за секс!)
Лишить себя этого долга перед собой мужа и ближайшего окружения?!
Никогда! И тогда лень – это подарок судьбы! За нее родимую можно спрятать все, что пожелаешь!
Лень — это целый набор поведенческих образцов в сознании, часто не осознаваемых,
которые позволяют ловко манипулировать собственным поведением и поведением окружающих.
Женщины выбирают боль и страх, потому что им это выгодно.
Однажды потерпев, они собирают пожизненную дань со своего окружения!
И пока им это выгодно, ни какие телесные, дыхательные и прочие практики
и тренировки им не помогут.
Боль и страх, когда-либо пережитые, или еще только ожидаемые – это образы в сознании.
Образы в сознании можно сравнить с «Иконками» на рабочем столе компьютера.
Вы кликаете по символу и на рабочем столе компа разворачивается целая программа,
которой Вы пользуетесь.
Боль и страх или бесстрашие и безболезненность – это как эти «иконки».
Какую кликнешь, та программа и осуществится. Одну программу можно убрать
и заменить ее другой. Было бы желание.
И как Вы понимаете – эта работа осуществляется в сознании.
И осуществиться она может только с вашего согласия. Поэтому в новый тренинг
по семейной психогигиене беру только окончивших РСН (Родительский спецназ)
и ДинО – Династическое Образование.
Как показывает опыт, для работы с сознанием необходима определенная зрелость.
Поэтому в РСН мы начинаем с телесных практик и дыхания.
И изучением того, что такое роды и как они протекают
этап за этапом, час за часом, день за днем. Очень осторожно я даю некоторые навыки работы
с сознанием в последней части РСН.
РСН задумывался изначально как подготовка к родам и тому, что будет в ближайшие три года после них.
Ибо с родов все только начинается. И тренинг необходимо было уместить в 40 недель.
Роды – это телесная работа. Но любая телесная работа, любое телесное движение начинается
с образа движения в сознании или бессознательном.
Проблема в том, что новенькие этого не понимают! Им предстоит пройти довольно длинный путь,
прежде чем они это поймут.
Поймут, например, что образ врача, который в вашем сознании,
будет диктовать его отношение к вам: если у вас в сознании, что все врачи гады
и только и думают о том, как сделать побольнее. Догадайтесь, как с вами будут обращаться.
Если в сознании образ врача, как доброжелательного человека,
к которому вы обращаетесь за помощью и с которым умело выстраиваете отношения,
то и подход к вам будет соответствующий.
То есть вы изначально в своем сознании уже выстроили
Соответствующую встречу с соответствующим человеком,
программу его и вашего поведения:
******
«…в одном из вебинаров кто-то говорил, что не реально спать одну минуту. Я говорю-ВОЗМОЖНО. Я спала и с началом схватки мне даже требовалось несколько секунд на то, что бы понять где я, и что происходит. …я увидела, что моя матка сокращается сверху вниз, я поняла, что это потуги… Почувствовала, как прорезывается головка… Затем пришла врач (очень хорошая женщина) сказала, что едем в родзал, что у нас уже чубчик показался. За три потуги я родила свою доченьку, 3800кг))))
Я была счастлива! МИЛЕНЬКИЕ БУДУЩИЕ МАМОЧКИ КОТОРЫЕ ЖДУТ ПЕРВОГО РЕБЕНОЧКА, ТРЕНИРУЙТЕСЬ , ДЕЛАЙТЕ ВСЕ, ЧТО ГОВОРИТ ИЗАБЕЛЛА,РАБОТАЙТЕ С ТЕЛОМ ОЧИЩАЙТЕ СОЗНАНИЕ, КАЖДАЯ ДЕТАЛЬ НУЖНА НИЧЕГО ЛИШНЕГО В ЗАДАНИЯХ НЕТ.ВСЕ ЧЕТКО ПО ДЕЛУ. ИЗАБЕЛЛА ЛЕОНТЬЕВНА КАК -ТО СКАЗАЛА, ЧТО ОНА ПАХАЛА, ЧТОБЫ РОДИТЬ БЕЗ БОЛИ И СТРАХА. И РЕАЛЬНО НАДО ПАХАТЬ И ЕЩЕ РАЗ ПАХАТЬ. И ВСЕ БУДЕТ ПРЕКРАСНО. ВСЕМ ЛЕГКИХ РОДОВ НЕ ВАЖНО ГДЕ!!!!
Вера Чистякова».
*****
«Это только мне так везет?)) Врачи такие замечательные были со мной! Добренькие и внимательные Очень удивлялись, что в 40 лет первые роды и такие легкие! Е.П.»
*****
У этих женщин образы в сознании правильные )) Они научились выбирать, какими будут их роды ;))
И какими будут врачи рядом. О том какую роль еще могут сыграть
образы родов в нашем сознании поговорим в следующий раз.
А пока напоминаю всем РСН-щикам, в сентябре набираю группу для работы с сознанием,
успеете закончить РСН к сентябрю – попадете в первый набор тренинга.
Ваша Изабелла Воскресенская.
Отзывы и вопросы присылайте на мой адрес: rodi@navyki-pokoleniy.ru
ПС Какими будут ваши роды – зависит от образов в вашем сознании.
И эти образы вы можете выбрать. Внимание! Если Вы уверенны,
что роды произойдут сами и готовится не надо, Вы и так будете играть звездами
и закручивать галактики. То это ложный образ, который вас может
сильно разочаровать при встрече с реальностью.
Об этом читайте в следующем выпуске. Настоящая работа с сознанием это работа,
в том числе, над образом действий и подходящего к ситуации поведения.
Если над образами в своем сознании не работать, то в жизни будут проявлять себя образы,
заложенные другими людьми, порой совсем не экологичные.
За каждой болью и страхом, стоит образ в сознании, чтобы убрать боль и страх –
необходимо работать с образами в сознании. Я эти «фокусы» показываю на очниках,
отзывы можете прочитать в магазине проекта ОДО, в подробном описании к товарам
«Миссия Родитель».
Ваша Изабелла Воскресенская.
Отзывы и вопросы присылайте на мой адрес: rodi@navyki-pokoleniy.ru
Присоединяйтесь к нашему проекту в социальных сетях:
Заполните форму ниже, что бы подписаться на рассылку и получать свежие выпуски прямо на почту!