Библиотека ОДО

 

 

 

 

Желаю всем телесного и душевного здоровья!

 

 

Сегодня вечером в 19:00 по мск со всеми желающими

встретимся на открытом вебинаре «Делу – час, потехе – время».

Приглашайте друзей и близких! Будем учиться разумно отдыхать.

 

 

Ссылка на вебинарную комнату: 

 

https://expertsystem.ru/webinars/join:t3dbc783b-905a-45f9-9718-d4d054b9e139

 

 

 

Начну с письма:

 

 

******

 

 

«Доброго времени суток, Изабелла Леонтьевна! Очень важную Вы тему подняли про отдых!  Прочитала все письма только сегодня. И из последнего письма такие вот мысли родились. На самом деле все мы, ну или большинство из нас, отдыхают, именно полноценно отдыхают во время болезни! 

 

Когда вдруг раз, и ты лежишь несколько дней! И ничего делать не можешь! И всё дела сразу останавливаются, колесо перестаёт крутится…  И именно в этот момент, чаще всего, начинаешь вдруг замечать, что жизнь-то не остановилась с болезнью, что всё также идёт своим чередом – какие-то заботы берёт на себя муж, а какие-то просто не делаются…

 

Но ничего катастрофичного не происходит! И чаще всего после болезни человек многое переосмысливает, появляются не то чтобы силы делать, а появляется радость от делания! Вдруг понимаешь, как много у тебя ресурсов! Вдруг вспоминаешь о каких-то старых забытых делах,  которые сразу же хочется сделать… Но суть в том, что в этот момент становишься ближе к себе настоящему! А вот потом проходит неделя, другая…

 

и опять засасывает трясина из рутины и ты снова бежишь, как белка в колесе, пытаясь всё успеть, до очередной болезни! Не знаю, как у других, но у меня чаще всего так! И причина, наверное, в том, что не умеем вовремя почувствовать свою усталость и дать себе отдых, да плюс ещё и не знаем – как же отдыхать, чтобы это был отдых!

 

А всё это от головы: привыкли к тому, что надо пахать на примере старших родственников,  которые подгоняли и/или осуждали праздное время препровождение с определённого возраста.  Да и время сейчас такое, что все побежали, и я побежал – кругом суета, ни у кого ни на что нет времени, нет денег и все бегут-бегут-бегут!

 

И в связи с этим вопрос: а как же сохранять для себя этот баланс себя в себе, кроме как болеть?!  С удовольствием послушаю вебинар на эту тему! Благодарю, что поднимаете такие важные темы! Без Вашей рассылки, наверное бы,  никогда не задумалась над этим вопросом и не начала бы анализировать себя… 

 

С уважением, Наталья Ижак».

 

 

*****

 

 

Итак, на вебинаре будем рассматривать

и обдумывать следующие  вопросы:

 

 

  1. Как прийти от бессилия к силе, от усталости к бодрости.
  2. Что мы хотим от отдыха
  3. Почему мы выбираем болезнь как средство отдыха.
  4. Что может помешать отдыху.
  5. Сценарии отдыха
  6. Действия для отдыха
  7. Условия отдыха
  8. Эффективность, возможность, желанность.

 

 

Отдых бывает в пассивном расслаблении (пляж, массаж, спа, сон),

в познании (экскурсии, театры и выставки), активный

(походы, дайвинг, серфинг и тп), кто-то любит контрасты:

баня – бассейн с прохладной водой.

 

 

Отдых бывает продолжительный и короткий.

 

 

В кругу друзей, в одиночестве, со случайными попутчиками,

с возлюбленными, с семьей…

 

 

Даже посещение тренингов и вебинаров,

может восприниматься, как вид отдыха ;))

Кто-то отдыхает во время занятий хобби.

Кто-то вверх попой на грядках ))))

– совсем скоро огородный сезон ))))

 

 

Какой отдых, для чего и при каких обстоятельствах

больше подходит Вам?

 

 

Кто-то считает, что он в Родительском Спецназе отдыхает,

а кто-то считает, что он там вкалывает )))

 

Кто-то в тренингах «Главное При Выборе Супруга»

и «Семейная Психогигиена» кайфует, от открывающихся возможностей,

а кто-то саботирует и тренинг и свою жизнь, а на саботаж уходят силы.

(Саботаж тоже лечится;)))

 

 

Кто-то ищет решения, а кто-то как от них уйти )))

 

 

Вот, например, есть такая психотехника,

разработанная основоположником

Перинатальной психологии Станиславом Грофом

– холотропное дыхание.

 

 

Очень эффективный метод для работы с очень глубокими

слоями бессознательного, в том числе с периодом своего

собственного внутриутробного развития, и даже… с тем периодом,

который приходится на «время» между смертью и новым воплощением

(не надо крутить пальцем у виска, сегодня квантовая физика

и эти вещи допускает).

 

 

 

Но и здесь, кто-то уходит в глубины самопознания,

кто-то в глубины самокопания, а кто-то просто изображает

морского котика на лежбище)))

 

Понятно, что и польза будет у каждого своя.

 

 

*****

 

 

«Здравствуйте, уважаемая Изабелла Леонтьевна! С удовольствием посмотрела лекцию о бессознательном, услышала в ней о чудесах холотропного дыхания. Хотелось бы подробнее узнать об этом, чтобы применить в своей жизни.

 

В какой тренинг входит эта технология? Доверяю только Вам, потому что просто и понятно всё то, что даёте Вы. Благодарю Вас!!! Ольга»

 

 

*****

 

 

Это уже отзыв о видеозаписи со второй части очного тренинга

Миссия-Родитель – 2. «Беременность и роды», там мы применяли

эту давно известную технологию Горофа совместно  с новейшей

психотехникой ПАРКУР Ковалева. И получили точные и необходимые,

для решения поставленных задач, результаты.

 

 

Холотропное дыхание как психотехника входит во вторую часть

очного тренинга «Миссия Родитель», которая проходит зимой.

 

А теорию рассказываю в Родительском спецназе.

Возможно, я включу эту технологию, в летний очный вариант

тренинга для работы с бесплодием, «От бесплодия к Счастливому

Родительству», в нем будет смысл, если наберется достаточное

количество желающих на дистанционный тренинг

вход в который подается сейчас на ярмарке  за полцены.

 

 

С 12 марта цена вырастет в два раза и 21 марта

набор в тренинг будет прекращен.

 

«Лекция о ресурсах бессознательного», которую за полцены

до 12 марта можно приобрести на Весенней Ярмарке

 

 

Здесь:

 

http://navyki-pokoleniy.ru/vesennyaya-yarmarka-proekta-osnovy-deyatelnogo-obrazovaniya/

 

 

Как и вход в  другие дистанционные тренинги проекта ОДО.

 

 

В третьей части очного тренинга Миссия Родитель

«Воспитание и взросление» холотропного дыхания не будет.

Невозможно весь огромный материал вместить за раз,

поэтому и разделили на три части, в первой части (осенней)

из телесных психотехник – Танатотерапия (запись есть в магазине ОДО),

во второй (зимней) – холотоп, что будет в третьей, после ярмарки расскажу.

 

 

А сейчас прикоснуться к атмосфере очника,

взять максимально возможную пользу и недостающие ресурсы,

не выходя из дома, можно, изучив внимательно видеозапись

«Лекция о ресурсах бессознательного»: МР3, 36 мин.

 

Способ работы с линией жизни ПАРКУР:

 

  • работа с прошлым эмоционально травматическим опытом (ЭТРОП).
  • работа со временем.
  • как брать силы из прошлого: апгрейд судьбы.
  • параметры семьи и ресурсирование родителей.
  • объект – бесплодие, решение – ситуация.
  • проблемы усыновления
  • коды бессознательного.

 

 

*****

 

 

«+ поняла, откуда появляются родовые сценарии  + провела из своего решения заискивать и глушить отрицательные эмоции связь аж до бабушкиной беременности. Потом до целей основателей мировых религий.
+ прописала свою проблему – отсутствие собственного жилья. Проблемы сменены на задачи – на уровне чувств. 
+ сегодня пришла масса предложений приобрести за полцены курсы разных тренеров. Некоторые раньше покупала. С ПГ даже сравнивать смешно.

 

Большинство выросших у советских мам девочек, наверное, имеет “пунктик” насчёт необходимости заискивать, внешности, и кучи всего ещё. Приятно удивляет уточнение, доведение до сути, подбор именно тех слов Изабеллой Леонтьевной. Услышу её комментарий и думаю о своей ситуации: “О, ТОЧНО!” 
Как всегда, саботаж в виде размышлений О ВООБЩЕ. Фраза “По делам их узнаете их”- развертываю по ПАРКУР, и думаю, что понимаю, о чём это. Алена» 

 

 

******

 

 

Вот так в тренингах работаем, кайфуем, смеемся

и плачем, иногда делаем перерывы – живем в общем.

Учимся, извлекаем уроки из ошибок, общаемся в закрытых группах,

решаем задачки, которые подкидывает жизнь и отдыхаем.

 

Иногда делаем открытые дни, как сегодня: собираемся

большой компанией на вебинарной площадке,

выбираем интересную для всех тему, думаем, спорим,

ищем решения, приглашаем «новичков».

 

 

Вход на вебинар здесь, веб-комната откроется за час до начала вебинара:

 

https://expertsystem.ru/webinars/join:t3dbc783b-905a-45f9-9718-d4d054b9e139

 

 

 

Вход на ярмарку здесь:

 

http://navyki-pokoleniy.ru/vesennyaya-yarmarka-proekta-osnovy-deyatelnogo-obrazovaniya/

 

 

 

А еще все участники ярмарки в подарок получают

приглашение на вебинар

«Репродуктивное Здоровье. Половое воспитание» 28 марта

и  мою книгу в pdf формате «Экология семьи».

 

 

 

rodi@navyki-pokoleniy.ru

 

Изабелла Воскресенская.

 

 

 

 

ПС.  Вечером сегодня вебинар на тему отдыха

Приходите заранее, вебинарная площадка не резиновая.

 

А 28 марта вебинар для участников ярмарки

«Репродуктивное здоровье. Половое воспитание».

 

Ярмарка закроется 12 марта.

 

Успейте приобрести необходимое вполовину дешевле.

 

 

П.П.С. Пожалуйста, заходите на веб площадку под своим

настоящим именем и фамилией! Если ссылка на веб. площадку

не работает – скопируйте ее, и вставьте в строку браузера.

 

Если веб. площадка не работает – попробуйте зайти с Гуугл

или Яндекс браузера.

 

Учтите так же, что веб площадка может не работать с планшетов

и смартфонов, обязательно нужен ноутбук или стационарный компьютер!

 

Скорость интернета должна быть не ниже 5 мб/с

 

 

ТЕХНИКА:
——————————————————————
Если нет звука или изображения на вебинаре, или Вы все равно не можете попасть на веб. площадку: рекомендуемые технические требования от тех. специалистов вебинарной площадки:

 

 

1) Если Вы видите постоянное переподключение то вероятнее всего у Вас установлен антивирус Касперского или Авира который не дает доступа в комнату. Необходимо отключить и попробовать войти по ссылке приглашению заново.

 

 

2) Протестировать интернет посредством специального теста, перейдя по этой ссылке https://video.expertsystem.ru/#bwchecker: Этот тест выявит и поможет решить проблемы(все галочки должны быть зелеными).

 

 

Возможно, у Вас закрыты порты, из-за которых у вас не получается войти (об этом будет написано в тесте – закрыты порты 443 или 1935). Для открытия портов Вам необходимо обратиться к вашему системному администратору или к провайдеру.

 

 

Так же есть вероятность что Вы пытаетесь войти через прокси. В таком случае поменяйте ссылку приглашения с http:// на https://

 

 

3) Очистите cash браузера и сookie. http://help.yandex.ru/common/?id=1111121

 

 

4) Обновите Флеш плеер, скачав его с официального сайта Adobe.com
http://get.adobe.com/ru/flashplayer/

 

 

5) Перезагрузите компьютер

 

 

6) Попробуйте просмотреть трансляцию на другом браузере – желательный гугл хром. С мобильных устройств вход, к сожалению, не возможен, система работает на флеше.

 

 

 

 
Нажмите сюда, чтобы написать отклик автору
Нажмите сюда, чтобы поделиться записью в соц. сетях

Подпишись на рассылку проекта
«Роды и Семейная психология»

Заполни данные ниже и подпишись на рассылку Изабеллы Воскресенской, чтобы получить в подарок 7 авторских книг Изабеллы на тему беременности, родов и материнства, а так же чтобы регулярно получать все самые свежие статьи проекта, специальные предложения об акциях и информацию о проведении наших мероприятий на свою почту!